Intervenant en Massage | Shirley

Diplômée Infirmière et Naturopathe depuis 8 ans, je vous propose des ateliers destinés à vos employés ou collaborateurs afin de transmettre mon expertise et mon savoir-faire.

Je suis également certifiée réflexologue plantaire et masseuse bien-être.
Je dispense des massages relaxants (massage californien et visage ayurvédique), des massages sportifs et des massages dans le cadre de la maternité.

Je vous propose une prise en charge naturelle pour répondre aux maux du quotidien mais aussi aux pathologies chroniques par le biais d’ateliers, de consultations et de séances individuelles.

Écoute, empathie, compréhension et expertise sont au cœur des prestations afin d’améliorer votre santé.

J'exerce au sein d'un cabinet de médecine naturelle à Ozoir la Ferrière et j'ai animé à plusieurs reprises des ateliers au sein du milieu associatif. J'ai également effectué des journées découvertes.
J'ai aussi encadré à plusieurs reprises des stagiaires dans les domaines paramédical et bien-être.
Je suis membre du Syndicat des Professionnels de la Naturopathie et j'ai été bénévole au sein de la Ligue contre le Cancer et des Ateliers de l'Embellie.
Je suis spécialisée en Naturopathie féminine et en nutrition sportive.

REFLEXOLOGIE PLANTAIRE
En appliquant des pressions et des massages sur ces zones réflexes, il est possible de stimuler les organes correspondants et de favoriser leur bon
fonctionnement.

Voici quelques bienfaits : équilibre hormonale, amélioration de la digestion, renforcement du système immunitaire, soulagement du stress et de l'anxiété.

LE MASSAGE SPORTIF
Pratiqué avant ou après le sport. Il permet de préparer le corps à l’effort physique et d’éliminer les toxines. Il vise la détente, la décontraction et la récupération musculaire.
Il se compose de pétrissages, de pressions et de lissages profonds, de frictions…

Voici quelques bienfaits : équilibre hormonal, récupération accélérée, augmentation de l'amplitude des mouvements, équilibre émotionnel, soulagement de la douleur, etc.

LE MASSAGE CALIFORNIEN
Le stress du quotidien ne peut-être qu’un vague souvenir avec cette technique. Avec ou sans huiles essentielles, il permet d’apaiser le mental, de relâcher toutes les tensions et d’harmoniser le corps et l’esprit.

LE MASSAGE VISAGE AYURVEDIQUE
Il n’améliore pas seulement la fermeté de la peau mais il réduit aussi le stress, les tensions musculaires et la fatigue. Il active la circulation lymphatique et aide à éliminer les toxines. Il réduit aussi les migraines, insomnies et soulage les sinusites. Il relie également le corps et l’esprit.