Professeur de pilates | Carole

Son expérience de coach

J'ai entrainé sur tous niveaux, du débutant au perfectionnement/ professionnel.
Je base mes cours en fonction de vos besoins. J'offre des cours pour tous niveaux et tous âge. Avec les actualités récentes, je peux vous offrir des cours en ligne pour conserver une activité régulière et maintenir votre forme, énergie et niveau.

Online classes available in French, English and Spanish.

Sa séance type

Je suis danseuse professionnelle depuis ma plus tendre enfance. Bercée par le classique, je me suis diversifiée avec la danse contemporaine que je pratique quotidienne. J'ai été diplômée à la Northern School of Contemporary Dance (Leeds) après avoir été en sport étude avec le CRR de Boulogne Billancourt. Je dois quotidiennement entraîner mon corps avec du renforcement musculaire et stretching. Le pilates reste un des meilleurs alliés pour la danse.

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

En formation

Le cours a lieu :

A domicile, Dans un lieu à définir avec le Coach, Chez le Coach

Objectif principal du cours

Maintien de la forme, Découverte/Initiation, Performances

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes), Cours particuliers

Sa zone de déplacement

Avis Clients

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MIRELA V - Cours de Pilates
Le 07/04/2024
Catherine B - Cours de Pilates
Le 03/03/2024

"Coach pédagogue qui s’adapte au niveau de chacun et corrige nos positions. Bonne ambiance pendant les séances. Je recommande.?"

VICTORIA M - Cours de Pilates
Le 29/02/2024

"Coach gentille et souriante. Cependant très mauvaise qualité vidéo, son et réseaux. Exercices un peu trop facile avec beaucoup de temps d'attente et trop de coupures "

Amélia H - Cours de Pilates
Le 20/02/2024

"Après des années sans la moindre pratique sportive, c'est juste un bonheur de m'y remettre avec Carole! Super prof, qui adapte les exercices et les consignes aux capacités de chacun.e, attentive aux progressions individuelles, motivante et sympa! Je recommande à 1000% :) "

CHRISTINE G - Cours de Pilates
Le 18/02/2024

"C'était très bien pour moi première séance découverte je valide!"

LAURENCE C - Cours de Pilates
Le 18/02/2024

"Cours très agréable et stimulant.
Professeure bienveillante et attentive.
Exercices variés faisant travailler tous les muscles et non agressifs pour les articulations."

Mathieu A - Cours de Pilates
Le 18/02/2024

"Super prof, qui rends less séances de Pilates ludiques et amusantes "

JESSICA A - Cours de Pilates
Le 04/02/2024
LAURIANNE O - Cours de Pilates
Le 21/01/2024
TANIA M - Cours de Pilates
Le 07/01/2024

"Super fille ,bonnes explications ! On sent que le corps a bien travaillé ! Merci ?"

Eden M - Cours de Pilates
Le 21/12/2023
Amélie C - Cours de Pilates
Le 21/12/2023
Kaewkwan C - Cours de Pilates
Le 17/11/2023

"C'est top! Carole m'aide beaucoup aprês mon accouchement. Le mélange d'exercise est vraiment efficace."

Aurelie M - Cours de Pilates
Le 14/11/2023
Jonathan C - Cours de Pilates
Le 31/10/2023

"La pédagogie est très bonne, les exercices sont corrigés avec bienveillance. C'est très agréable après une journée de travail."

Kenza B - Cours de Pilates
Le 31/10/2023

"Très bonne coach!
Carole est pédagogue et attentive.
Je recommande fortement"

Dora A - Cours de Pilates
Le 22/10/2023

"Très bonne coach pédagogue et attentive.Je recommande"

Maria L - Cours de Pilates
Le 12/10/2023

"Merci à Carole pour son cours, dommage pour le son.
un fond musical ça peut être pas mal aussi
sinon c'est top !
"

Catherine R - Cours de Pilates
Le 05/09/2023

"Top !"

Virginie S - Cours de Pilates
Le 30/08/2023

"Merci Carole. Tes cours de "renforcement musculaire" sont très professionnels et complets permettant de travailler les différentes zones du corps . On progresse rapidement et les résultats sont rapidement visibles."

Quitterie L - Cours de Pilates
Le 02/07/2023

"Très bon cours de stretching avec clarté et douceur.Merci ?"

Roshanie S - Cours de Pilates
Le 30/06/2023

"Séance bien expliquée posture maintien rappel respiration
Semble très ouverte se tient disponible
Merci pour cette séance c'était très sympa "

Catherine T - Cours de Pilates
Le 15/05/2023

"Très pédagogue, attentionnée et motivante, nous a guidées tout au long de la séance et prend le temps de corriger individuellement les positions. Les exercices, très bien expliqués, montent en difficulté tout au long de la séance, super! "

Cécile b - Cours de Pilates
Le 12/05/2023

"super cours de Pilates ce midi!
merci pour toutes les explications claires et détaillées, vos corrections, et tout ca avec bienveillance sourire et dynamisme!"

anne-stéphanie p - Cours de Pilates
Le 02/05/2023
eric g - Cours de Pilates
Le 08/04/2023

"Très bien ! L'idéal pour entamer une journée en forme et sans tension ! :)"

Olivier D - Cours de Pilates
Le 07/02/2023

"exercices complets et efficaces :)"

Justine R - Cours de Pilates
Le 07/02/2023
Flavie E - Cours de Pilates
Le 19/01/2023

"Très bonne séance, merci !"

Cédric B - Cours de Pilates
Le 17/01/2023

"Cours intéressant, avec des exercices intéressants qui permettent de détendre les muscles et de réveiller, personnellement, j'aime le sport du matin, ça me permet de bien entamer ma journée. "

Laura m - Cours de Pilates
Le 24/11/2022
Anne C - Cours de Pilates
Le 17/11/2022

"Cours de renfo qui fait bien travailler tout le corps de manière plus ou moins intense. Carole explique tres bien les postures/gestes. Merci !"

nathalie f - Cours de Pilates
Le 17/11/2022

"Très bon cours varié et très complet à renouveller
"

Ombeline F - Cours de Pilates
Le 16/11/2022

"Super séance de pilates !! Carole explique très bien les exercices. On travaille bien tout le corps "

Alyson P - Cours de Pilates
Le 10/11/2022

"Cours de pilates très efficace et avec une bonne ambiance ! Le travail effectué fait bien ressortir les courbatures ??"

Charlotte R - Cours de Pilates
Le 09/11/2022

"Un super cours qui fait travailler tout le corps et qui est adapté à tous les niveaux !"

Amelie S - Cours de Pilates
Le 09/11/2022
Raphaelle H - Cours de Pilates
Le 08/11/2022
Manuela H - Cours de Pilates
Le 08/11/2022
Cécile b - Cours de Pilates
Le 08/11/2022

"super en tous points, très bonne communication explications, conseils, corrections de posture, au top! merci :)"

Marie L - Cours de Pilates
Le 20/10/2022
Zoe L - Cours de Pilates
Le 19/10/2022

"Très bon cours ! Intense mais adapté à tout le monde "

Aigerim O - Cours de Pilates
Le 19/10/2022

"Un cours bien organisé avec des explications claires !"

Anaelle B - Cours de Pilates
Le 19/10/2022
Ombeline F - Cours de Pilates
Le 19/10/2022

"C’était très sympa et très bien expliqué ! Merci beaucoup "

Cindy m - Cours de Pilates
Le 18/10/2022

"Très bon cours! merci Carole."

Clémence R - Cours de Pilates
Le 12/10/2022

"Super cours! Carole est très à l’écoute, très pro et ses explications très claires!"

Anne C - Cours de Pilates
Le 28/07/2022

"Carole est très agréable et attentive
Les mouvements sont très bien expliqués. merci ! "

Zineb J - Cours de Pilates
Le 28/06/2022

"Cool"

Ramzi M - Cours de Pilates
Le 27/06/2022
Didier C - Cours de Pilates
Le 26/06/2022
Mohamed G - Cours de Pilates
Le 25/06/2022
Tarik H - Cours de Pilates
Le 24/06/2022
Julie B - Cours de Pilates
Le 24/06/2022
Audry P - Cours de Pilates
Le 24/06/2022

"Parfait "

Andy O - Cours de Pilates
Le 23/06/2022
Mark M - Cours de Pilates
Le 23/06/2022

"Great effort all around"

Catherine P - Cours de Pilates
Le 15/06/2022

"Carole est très agréable et bien à l'écoute "

Anne C - Cours de Pilates
Le 14/06/2022

"Carole est agréable, très à l'écoute et explique très bien les mouvements.
merci encore pour cette seance ! "

Valentine S - Cours de Pilates
Le 10/06/2022

"Coach excellente et attentive à l'égard des participants. Grâce aux cours qu'elle dispense, j'ai pu constater avoir fait d'Enormes progrès."

Thierry W - Cours de Pilates
Le 12/05/2022

"super cours"

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Carole

Je suis danseuse professionnelle depuis ma plus tendre enfance. Bercée par le classique, je me suis diversifiée avec la danse contemporaine que je pratique quotidienne. J'ai été diplômée à la Northern School of Contemporary Dance (Leeds) après avoir été en sport étude avec le CRR de Boulogne Billancourt. Je dois quotidiennement entraîner mon corps avec du renforcement musculaire et stretching. Le pilates reste un des meilleurs alliés pour la danse.

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