Professeur de pilates | Magali

Son expérience de coach

Je vous propose des séances de pilâtes variées et adaptées à tous niveaux afin comprendre et de mettre en pratique la méthode Pilâtes.

Sa séance type

L'objectif est de renforcer les muscles profonds, responsables d'une bonne posture, d'acquérir une meilleure mobilité articulaire et une meilleure maîtrise et connaissance de son corps.

Les mouvements faits en harmonie avec la respiration développent la force et la souplesse. Vous allez observer de réels résultats sur votre corps : votre silhouette se tonifie et s'allonge et grâce à la respiration, vous allez également ressentir les bienfaits relaxants du Pilâtes.

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

A domicile, En extérieur, Dans un lieu à définir avec le Coach

Objectif principal du cours

Découverte/Initiation, Performances, Maintien de la forme

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes), Cours particuliers

Sa zone de déplacement

Avis Clients

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Amélie R - Cours de Pilates
Le 07/03/2024
Beatrice O - Cours de Pilates
Le 19/09/2023

"Excellent premier cours , Magali est tres pro et pédagogue"

Anneli C - Cours de Pilates
Le 10/09/2023
Meryem B - Cours de Pilates
Le 04/07/2023

"Magali est très professionnelle, à l'écoute. Elle s'est adaptée à mon niveau et m'a proposé des exercices variés tout en me corrigeant quand c'était nécessaire. "

Sophia B - Cours de Pilates
Le 07/03/2023

"Magali est très pro, ponctuelle, souriante et attentionnée. Elle me fait progresser au bon rythme et les séances sont hyper variées pour ne pas s'ennuyer. Au top ! Je recommande les yeux fermés. "

Elise C - Cours de Pilates
Le 20/01/2023

"Super a l'ecoute! merci!"

Sanaa B - Cours de Pilates
Le 18/11/2022
C R - Cours de Pilates
Le 12/10/2022

"J’arrive au cours de Magali tendue, crispée par ma journée de travail… j’en ressors avec un grand smile et détendue de m’avoir fait du bien. Magali est très attentive, bienveillante ; elle adapte son cours en fonction des attentes (pour moi, stretch dynamique). Je recommande vivement! "

Yann H - Cours de Pilates
Le 10/10/2022

"Très bon cours :) Trés attentive au besoin "

Eléonore D - Cours de Pilates
Le 30/09/2022

"agréable, claire, et à l'écoute de mes besoins, je re commande!"

Vanigue T - Cours de Pilates
Le 13/07/2022

"Magali est top ! Elle est à l'écoute, dynamique et encourageante. Chaque séance est un challenge, je ne me lasse pas et j'attends la prochaine avec impatience."

Saida A - Cours de Pilates
Le 13/07/2022
Lysiane J - Cours de Pilates
Le 08/01/2022

"Super séance de remise en forme progressive personnalisée "

Liam B - Cours de Pilates
Le 24/10/2021

"Super coach. Très dynamique et super efficace. La séance était intense mais j'ai adoré, elle s'est bien adapté à mon niveau de débutant. Je reprendrais sans hésitation une nouvelle séance avec Magalie. ??"

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Magali

L'objectif est de renforcer les muscles profonds, responsables d'une bonne posture, d'acquérir une meilleure mobilité articulaire et une meilleure maîtrise et connaissance de son corps.Les mouvements faits en harmonie avec la respiration développent la force et la souplesse. Vous allez observer de réels résultats sur votre corps : votre silhouette se tonifie et s'allonge et grâce à la respiration, vous allez également ressentir les bienfaits relaxants du Pilâtes.

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