Sophrologue | claire

claire

claire

Cours uniquement dispensé en entreprise, pas de réservation possible
Autres cours : Relaxation Méditation, Sommeil

Son expérience de coach

J'anime régulièrement des journées bien-être intégrant la sophrologie (séances individuelles et/ou collectives) auprès d'entreprises telles que (université, société de transport et logistique, associations sportives, centre de secours et d'incendie, hôpital...).
J'ai encadré des personnels administratifs et de terrains de tous âges.

Sa séance type

Un séance type se déroule en 3 temps :
- un petit temps d'échange et de météo intérieure
- un temps de pratique d'exercices (d'abord de la relaxation dynamique puis une visualisation)
- un petit temps d'échange sur les ressentis de la séance

Toute la séance se fait dans l'écoute et l'adaptation au public et se déroule avec le maximum de bienveillance.

Ses disponibilités


Cours uniquement dispensé en entreprise, pas de réservation possible

Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

Dans un lieu à définir avec le Coach, A domicile

Objectif principal du cours

Maintien de la forme, Découverte/Initiation

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes), Cours particuliers

Sa zone de déplacement

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Un séance type se déroule en 3 temps : - un petit temps d'échange et de météo intérieure - un temps de pratique d'exercices (d'abord de la relaxation dynamique puis une visualisation) - un petit temps d'échange sur les ressentis de la séanceToute la séance se fait dans l'écoute et l'adaptation au public et se déroule avec le maximum de bienveillance.

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