Coach de circuit training | Hugo

Hugo

Hugo

Son expérience de coach

Je suis ancien jeune espoir basket du CSP Limoges et j’ai été joueur de National 3 à Tulle.
Désormais je suis coach sportif et coach de basket au JSA Basket Bordeaux.
Le cross training j’en fais depuis que j’ai commencé le basket à 9 ans et aujourd’hui j’en ai 30.
J’ai encadré des plus jeunes au plus âgés et j’aime cette discipline plus que tout car ce n’est jamais la même chose et les résultats sont vite visible.

Sa séance type

Je suis issu du sport US et je suis très influencé par ma disciple de loisir le Circuit Training.
J’aime le dépassement de sois tout en sécurité et dans la bienveillance.
Le cross training c’est pour un WOD (Work Of the Day) adapté à la/les personnes pour atteindre les objectifs fixés qui soient de l’ordre physique mental et bien être.

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

A domicile, En extérieur, Dans un lieu à définir avec le Coach

Objectif principal du cours

Maintien de la forme, Découverte/Initiation, Performances

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes), Cours particuliers

Sa zone de déplacement

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Hugo

Je suis issu du sport US et je suis très influencé par ma disciple de loisir le Circuit Training. J’aime le dépassement de sois tout en sécurité et dans la bienveillance. Le cross training c’est pour un WOD (Work Of the Day) adapté à la/les personnes pour atteindre les objectifs fixés qui soient de l’ordre physique mental et bien être.

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