Coach de préparation physique | Hugo

Hugo

Hugo

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Autres cours : Boxe, Cardio Boxing, Running

Son expérience de coach

En tant que coach spécialisé dans la boxe, j'ai souvent été amené a faire des préparations et des programmes physique pour des clients selon leur demande.
Plusieurs formes de préparations physiques sont possible a des rythmes différents.
Il est possible de ciblé n'importe quelle partie du corps et n'importe quelle muscle selon la demande et le besoin d'une personne.

Sa séance type

Mes séances de préparations Physiques peuvent variers avec plusieurs type de "Training". Ainsi elles peuvent se traduire par des circuits TABATA, AMRAP, EMOM, ou AFAP selon le besoin et la demande du client.
Je dispose du matériel, de l'expérience et de la connaissance requise pour ce type d'entrainement.

Le plus important est de réalisé les exercices données correctement afin de ne pas faire courir de dangers pour le corps.

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

En formation

Le cours a lieu :

Dans un lieu à définir avec le Coach, A domicile, En extérieur

Objectif principal du cours

Découverte/Initiation, Performances, Maintien de la forme

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes), Cours particuliers

Sa zone de déplacement

Avis Clients

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Lara B - Cours de Prépa physique
 Le 07/11/2023

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Hugo

Mes séances de préparations Physiques peuvent variers avec plusieurs type de "Training". Ainsi elles peuvent se traduire par des circuits TABATA, AMRAP, EMOM, ou AFAP selon le besoin et la demande du client. Je dispose du matériel, de l'expérience et de la connaissance requise pour ce type d'entrainement.Le plus important est de réalisé les exercices données correctement afin de ne pas faire courir de dangers pour le corps.

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