Coach de renforcement musculaire | Yael

Son expérience de coach

Pratique du tennis pendant 10ans
Je coach tout type de public., hommes ,femmes ,seniors ,femmes ,femmes enceintes
J ai travaillé 2ans pour une association pour personnes avec handicaps moteurs et mentaux .
Je travaille essentiellement en personnel training et depuis 5 j ai un cours collectif une fois par semaine sui peut aller de 5a 20 personnes
Mes entraînements 4x/semaines

Sa séance type

Ma séance type
1/Échauffements (dynamique ,corde à sauter etc …
2/Mobilise toutes les articulations
3/renforcement musculaire ,circuits Training,
4/étirements

Ses disponibilités


Voir les disponibilités

Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

En extérieur, A domicile

Objectif principal du cours

Maintien de la forme

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes, présentiel uniquement), Cours particuliers

Sa zone de déplacement

Cliquez sur un créneau pour le sélectionner

{{dateForPopup}}

Voulez vous supprimer ce creneau?

Vous souhaitez supprimer votre créneau ?

Vous ne pouvez pas supprimer ce créneau

Si c'est bien votre créneau, essayez d'actualiser