Coach de stretching | Baptiste

Baptiste

Baptiste

Autres cours : Remise en forme

Sa séance type

Dans le calme, et la sérénité.
Le but de mon cours de stretching est de s’étirer et de se détendre .
Nous passerons pas différents exercices d’étirement afin de s’assouplir de gagner en mobilité et d’apprendre à gérer sa respiration.

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

A domicile, En extérieur, Dans un lieu à définir avec le Coach

Objectif principal du cours

Découverte/Initiation, Maintien de la forme

Nombre de personnes

Cours particuliers, Semi-collectif (max 4 personnes, présentiel uniquement)

Sa zone de déplacement

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Baptiste

Dans le calme, et la sérénité. Le but de mon cours de stretching est de s’étirer et de se détendre . Nous passerons pas différents exercices d’étirement afin de s’assouplir de gagner en mobilité et d’apprendre à gérer sa respiration.

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