Coach de stretching | Rémy

Rémy

Rémy

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Autres cours : Prépa physique

Sa séance type

Chaque séance est différente selon les besoins et le nombre de personnes.

En petits groupes, il est possible d'avoir une longue séance d'étirements statiques, avec des postures prolongées, pour apprendre en faisant et libérer les tensions.

En individuel, il est possible de faire des étirements aidés, ou je vous manipule, pour entrer dans un état de relaxation plus avancé.

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

A domicile, Dans un lieu à définir avec le Coach, Chez le Coach

Objectif principal du cours

Maintien de la forme, Découverte/Initiation, Performances

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes), Cours particuliers

Sa zone de déplacement

Avis Clients

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Pierre R - Cours de Stretching
 Le 09/06/2022

"Rémy a une approche globale et intelligente de l'état physique et postural, témoignant d'une grande connaissance de ce que doit être une préparation physique personnalisée et donc efficace, je le recommande vivement!"

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Rémy

Chaque séance est différente selon les besoins et le nombre de personnes.En petits groupes, il est possible d'avoir une longue séance d'étirements statiques, avec des postures prolongées, pour apprendre en faisant et libérer les tensions.En individuel, il est possible de faire des étirements aidés, ou je vous manipule, pour entrer dans un état de relaxation plus avancé.

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