Coach de stretching | Briac

Son expérience de coach

Coach sportif diplômé depuis 2019 et formé dans divers systèmes internationaux, le stretching est une mes disciplines préférées.

Que ce soit pour vous détendre, traiter des douleurs ou atteindre des objectifs plus avancées (comme le grand écart) pour vos disciplines de choix (danse, yoga, pole dance, arts martiaux...), je peux vous aider à atteindre vos objectifs !

Sa séance type

Les séances seront toujours construites autour de vos objectifs et de votre niveau. La progressivité est le maître-mot pour nous mettre en confiance puis sentir pour l'évolution au fur et à mesure des semaines.

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

A domicile, En extérieur, Dans un lieu à définir avec le Coach

Objectif principal du cours

Maintien de la forme, Découverte/Initiation, Performances

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes), Cours particuliers

Sa zone de déplacement

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Briac

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Les séances seront toujours construites autour de vos objectifs et de votre niveau. La progressivité est le maître-mot pour nous mettre en confiance puis sentir pour l'évolution au fur et à mesure des semaines.

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