Coach sportif de remise en forme | Claire

Nous avons tous une énergie vitale en nous plus ou moins malmenée par la vie .

C'est notre force d'auto-guérison, notre intelligence biologique qui gère toujours au mieux notre métabolisme.

"La force qui est en chacun de nous est notre plus grand médecin et notre alimentation est notre meilleur médicament" disait Hippocrate.

La Naturopathie permet de retrouver la santé de façon naturelle grâce a la nutrition, l'exercice physique et des conseils de mode de vie.

L'accompagnement individuel en nutrition s'établit en plusieurs temps, qui pourront être réalisés sur plusieurs séances :

1. Un questionnaire approfondi, sous forme d’un dialogue, pour, d’une part identifier vos attentes et d’autre part en savoir plus sur votre histoire, antécédents familiaux et personnels, traitements en cours (sur lequel le praticien n’intervient absolument pas), mode de vie sur tous les plans : alimentation, profession, exercice physique, émotionnel, environnemental, etc.

2. Le programme d’hygiène de vie adapté qui sera constitué de conseils naturopathiques personnalisés et dédiés pour une prise en charge globale des différents plans de la santé (alimentation, activités physiques, gestion psycho-émotionnel…) et pourra être complété selon le cas par des compléments nutritionnels naturels de soutien.

L'objectif est de vous proposer de rééquilibrer votre corps et votre esprit via 3 grands types de programmes de remise en forme:

- Détoxification

- Rééquilibrage alimentaire

- Revitalisation