Coach sportif de remise en forme | Idriss

Idriss

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Pas de disponibilités dans les jours à venir
Autres cours : Boxe, Renforcement musculaire, Circuit-training

Son expérience de coach

Adultes Hommes/Femmes

Sa séance type

Le but de cette discipline est de développer un maximum de qualités athlétiques :

- Gagner de la masse musculaire
- Diminuer votre pourcentage de masse graisseuse
- Améliorer sensiblement votre souplesse
- Augmenter votre endurance
- Développer votre force et votre puissance
- Améliorer votre équilibre et votre coordination

Ses disponibilités


Pas de disponibilités dans les jours à venir

Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

Dans un lieu à définir avec le Coach, A domicile, En extérieur

Objectif principal du cours

Maintien de la forme, Découverte/Initiation, Performances

Nombre de personnes

Cours particuliers, Semi-collectif (max 4 personnes)

Sa zone de déplacement

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Idriss

Le but de cette discipline est de développer un maximum de qualités athlétiques :- Gagner de la masse musculaire - Diminuer votre pourcentage de masse graisseuse - Améliorer sensiblement votre souplesse - Augmenter votre endurance - Développer votre force et votre puissance - Améliorer votre équilibre et votre coordination

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