Coach de renforcement musculaire | Idriss

Idriss

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Pas de disponibilités dans les jours à venir
Autres cours : Boxe, Circuit-training, Remise en forme

Son expérience de coach

Adultes Hommes/Femmes/Enfants

Sa séance type

Renforcement musculaire :

- Prévention des blessures
- Amélioration de la posture
- Renforcement osseux
- Être plus performant
- Effet anti-âge
- Perte de la masse graisseuse

Le renforcement musculaire, au-delà de l’objectif sportif ou esthétique, est bénéfique et a un impact positif sur la santé.

Ses disponibilités


Pas de disponibilités dans les jours à venir

Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

Dans un lieu à définir avec le Coach, A domicile, En extérieur

Objectif principal du cours

Découverte/Initiation, Performances, Maintien de la forme

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes), Cours particuliers

Sa zone de déplacement

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Idriss

Renforcement musculaire :- Prévention des blessures - Amélioration de la posture - Renforcement osseux - Être plus performant - Effet anti-âge - Perte de la masse graisseuseLe renforcement musculaire, au-delà de l’objectif sportif ou esthétique, est bénéfique et a un impact positif sur la santé.

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