Coach sportif de remise en forme | Richard

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Son expérience de coach

Atteignez Votre Plein Potentiel avec Richard Vergnes

Vous rêvez de Transformer vos objectifs en réalité et d’un accompagnement unique et sur mesure ?

 Je suis Richard Vergnes, athlète de haut niveau à l’INSEP vice-champion du monde militaire de judo, 6 fois médaillés  aux championnats de France 1ère division et à de nombreuses reprises sur la scène internationale.
 Fort de mon expérience je vous propose de transformer votre potentiel en réalité.

Passioné et persuadé du développement du potentiel humain par l’activité physique c’est naturellement qu’en parallèle de ma carrière et depuis près de 10 ans, que j'accompagne sportifs, chefs d'entreprise, personnalités et particuliers vers l'excellence grâce à mon expérience.

Mon approche est complète et personnalisée :

- Analyse et bilan corporel précis
- Entraînement sur mesure adapté à vos objectifs
- Optimisation de la récupération
- Conseils nutritionnels adaptés à votre rythme de vie

Avec un diplôme d’État Supérieur du Sport, un Brevet professionnel AF option musculation ainsi qu’un diplôme universitaire en nutrition, je vous garantis des résultats visibles et durables.
Ensemble, nous allierons rigueur et bonne humeur pour atteindre vos objectifs.

Contactez-moi dès maintenant pour un premier échange et commencez votre transformation !

Sa séance type

Transformez vos objectifs en réalité avec un coach qui vous comprend vraiment.

Je suis à vos côtés pour vous accompagner, que vous soyez débutant ou sportif confirmé, grâce à mon expérience de sportif de haut niveau international et de coach depuis près de 10 ans.

 Ensemble, nous atteindrons vos objectifs, qu'il s'agisse de remise en forme, de perte de poids, de tonification musculaire, de prise de masse, de sports de combat, de préparation à un concours ou à un événement, ou tout simplement du plaisir de pratiquer une activité physique adaptée à vos besoins.  

Pour vous offrir un accompagnement d'excellence, je mets à votre disposition du matériel haut de gamme : lumières de réactivité, application de suivi sportif, TRX, impédancemètre connecté et bien d'autres outils performants.  

Parce que chaque personne est unique, votre programme d'entraînement le sera également. Chaque séance est conçue sur mesure afin de répondre précisément à vos objectifs, votre niveau et votre mode de vie.

 Prêt à relever le défi ?
 Faisons équipe pour atteindre vos objectifs et révéler votre plein potentiel !

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

A domicile, En extérieur, Dans un lieu à définir avec le Coach

Objectif principal du cours

Découverte/Initiation, Performances, Maintien de la forme

Nombre de personnes

Cours particuliers

Agrément service à la personne ?

Oui, Oui

* Cet agrément vous permet de bénéficier de 50% de réduction d'impôt sur ce cours.

En savoir plus

Sport santé

Le coach a une formation sport santé

Sa zone de déplacement

Avis Clients

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Pascale J - Cours de Remise en forme
Le 09/01/2025

"Merci!"

Gregory S - Cours de Remise en forme
Le 15/02/2024

"AU TOP! Merci à Richard pour cette super séance, ses conseilles, sa motivation et sa bonne humeur!
Plus qu'à recommander, à mettre en avant!"

LM B - Cours de Remise en forme
Le 07/01/2024
Christine A - Cours de Remise en forme
Le 30/04/2023

"Merci Richard pour ce cours très pro et très adapté ! C'était super ! A très bientôt !"

Anaïs B - Cours de Remise en forme
Le 03/02/2023
Claire S - Cours de Remise en forme
Le 11/11/2022

"Excellente première approche en self défense avec Richard qui est très pro et très efficace, un grand merci à lui ! Mes enfants et moi-même avons beaucoup apprécié ses compétences et sa manière ludique d’enseigner. Je recommande ! "

Fabien G - Cours de Remise en forme
Le 02/05/2022
Lauranne D - Cours de Remise en forme
Le 04/01/2022
Audrey R - Cours de Remise en forme
Le 29/10/2021

"Génial !!"

Domitille V - Cours de Remise en forme
Le 18/10/2021
Camille L - Cours de Remise en forme
Le 14/09/2021
Jeremie I - Cours de Remise en forme
Le 24/08/2021

"Séance adaptée - Contact facile - Attentif - Dynamique - Professionnel - Sympathique - Ponctuel"

Thiébault D - Cours de Remise en forme
Le 21/08/2021

"Cours très complet avec Richard : projection, combat au sol, immobilisation, pieds-poings, renforcement musculaire et étirement. Richard est à l'écoute et dans l'encouragement."

Elsa B - Cours de Remise en forme
Le 07/08/2021
Raed W - Cours de Remise en forme
Le 23/07/2021

"Dynamique - Bon conseils - Pédagogue - Ludique - Drôle - Approche personnalisée - Efficace - Professionnel - Sympathique - Pertinent - Attentif - Précis - Ponctuel - Contact facile - Séance complète - Séance variée - Exigeant Coach très sympathique et très compétant ... Je recommande"

Thouaiba T - Cours de Remise en forme
Le 23/06/2021

"Tenue professionnelle - Bon conseils - Professionnel - Dynamique"

Juliette T - Cours de Remise en forme
Le 24/05/2021
Laurent K - Cours de Remise en forme
Le 26/04/2021

"Séance complète - Sympathique - Séance variée - Pédagogue - Exigeant - Calme - Drôle - Ponctuel - Précis"

Laurent K - Cours de Remise en forme
Le 26/04/2021

"Pédagogue - Ponctuel - Bon conseils - Contact facile - Approche personnalisée - Attentif - Sympathique Un athlète engagé qui sait vous valoriser et tirer le meilleur de vous-même. Il est pédagogue et vous accompagne pour performer à votre niveau. Une personnalité attachante."

Marie j - Cours de Remise en forme
Le 26/04/2021

"Séance complète - Professionnel - Contact facile - Approche personnalisée - Sympathique - Patient - Pédagogue - Séance adaptée - Ludique - Dynamique Richard est un super coach qui sait nous motiver et faire passer une super séance ! "

Sophie V - Cours de Remise en forme
Le 22/04/2021

"Contact facile - Ludique - Drôle - Ponctuel - Précis - Approche personnalisée - Dynamique - Sympathique Super cours de self défense en famille ! Je recommende à 200%"

Robert M - Cours de Remise en forme
Le 20/04/2021

"Bon conseils - Séance complète - Dynamique"

Mathilde P - Cours de Remise en forme
Le 25/01/2021
Chloé L - Cours de Remise en forme
Le 10/01/2021

"Dynamique"

Bérénice A - Cours de Remise en forme
Le 01/01/2021

"J’apprécie beaucoup les cours de Self Défense avec Richard.
Dès le premier cours, j’étais super fière d’avoir appris comment me dégager de mon agresseur.

Richard est super respectueux, tout le temps de bonne humeur, et apporte de la nouveauté à chaque cours.

Il est très à l’écoute, personnalise à fond le cours, et s’adapte à mon niveau de peur qui est immense, comme je suis hypersensible.

Ca fait plaisir de progresser dans un cocon de sécurité et de confiance.
"

Ilaria T - Cours de Remise en forme
Le 12/12/2020
Jean-François G - Cours de Remise en forme
Le 29/10/2020
Jean-François G - Cours de Remise en forme
Le 29/10/2020

"Calme - Professionnel - Attentif - Séance variée - Sympathique - Pédagogue - Exigeant - Précis - Ponctuel"

Messaouda B - Cours de Remise en forme
Le 04/08/2020

"Séance adaptée - Attentif - Sympathique - Professionnel - Approche personnalisée"

Steeve K - Cours de Remise en forme
Le 08/06/2020

"Dynamique - Sympathique - Ponctuel - Professionnel - Contact facile - Séance complète - Pertinent - Approche personnalisée - Efficace - Précis - Séance adaptée - Bon conseils - Tenue professionnelle - Patient - Ludique - Attentif - Drôle - Calme - Séance variée - Pédagogue Un plaisir de commencer ma préparation avec lui... Redonne goût à l effort.
Merci et c est partie pour une lignée de séance... Avec au bout.. Le graal"

Lucie V - Cours de Remise en forme
Le 21/02/2020

"Approche personnalisée - Tenue professionnelle - Drôle - Patient - Contact facile - Séance complète - Ponctuel - Professionnel - Sympathique - Dynamique - Pédagogue - Calme - Efficace - Bon conseils - Séance adaptée"

Aline P - Cours de Remise en forme
Le 26/06/2019

"Séance adaptée - Pédagogue - Tenue professionnelle - Professionnel - Approche personnalisée - Sympathique - Attentif - Contact facile"

Joy E - Cours de Remise en forme
Le 05/06/2019
Sophie M - Cours de Remise en forme
Le 25/05/2019

"Bon conseils - Sympathique - Approche personnalisée - Tenue professionnelle - Patient - Professionnel - Calme - Ponctuel - Efficace - Pédagogue - Séance complète - Attentif - Séance adaptée"

Lorraine d - Cours de Remise en forme
Le 08/05/2019

"Efficace - Bon conseils - Pédagogue - Calme - Drôle - Tenue professionnelle - Sympathique - Approche personnalisée - Ponctuel"

Philippine d - Cours de Remise en forme
Le 05/05/2019

"Professionnel - Dynamique - Séance variée - Efficace - Séance complète - Bon conseils - Sympathique - Approche personnalisée - Ponctuel - Séance adaptée"

S M - Cours de Remise en forme
Le 27/04/2019

"Première séance de reprise pro/rigoureux! Très à l'écoute pour du coaching personnalisé. Motivant et motivée pour la suite. "

Marine R - Cours de Remise en forme
Le 03/04/2019
Philippine d - Cours de Remise en forme
Le 29/03/2019

"Professionnel - Séance complète - Approche personnalisée - Dynamique - Sympathique - Tenue professionnelle - Ponctuel - Efficace - Pédagogue - Séance variée"

Ellen v - Cours de Remise en forme
Le 24/03/2019

"Nous avons été sceptiques mais finalement agréablement surprises.
Richard est ponctuel et professionnel ; il s'est super bien adapté à notre niveau et à nos attentes. Séance fun mais surtout utile."

Jami J - Cours de Remise en forme
Le 23/02/2019

"Attentif - Ponctuel - Efficace - Pédagogue - Séance complète - Séance variée - Patient - Professionnel - Sympathique - Séance adaptée - Contact facile - Calme - Précis - Dynamique"

Maria Paz F - Cours de Remise en forme
Le 21/01/2019

"Le cours de self défense avec Richard c’est très bien passée. J’étais avec mes deux enfants de 10 et 7 ans, qui ont adoré ! Richard est très professionnel. Je le conseil vivement !"

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Richard

Transformez vos objectifs en réalité avec un coach qui vous comprend vraiment.Je suis à vos côtés pour vous accompagner, que vous soyez débutant ou sportif confirmé, grâce à mon expérience de sportif de haut niveau international et de coach depuis près de 10 ans. Ensemble, nous atteindrons vos objectifs, qu'il s'agisse de remise en forme, de perte de poids, de tonification musculaire, de prise de masse, de sports de combat, de préparation à un concours ou à un événement, ou tout simplement du plaisir de pratiquer une activité physique adaptée à vos besoins.  Pour vous offrir un accompagnement d'excellence, je mets à votre disposition du matériel haut de gamme : lumières de réactivité, application de suivi sportif, TRX, impédancemètre connecté et bien d'autres outils performants.  Parce que chaque personne est unique, votre programme d'entraînement le sera également. Chaque séance est conçue sur mesure afin de répondre précisément à vos objectifs, votre niveau et votre mode de vie. Prêt à relever le défi ?  Faisons équipe pour atteindre vos objectifs et révéler votre plein potentiel !

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