Cours de self défense | Ulysse

Pratiquant et compétiteur de jiu-jitsu brésilien/grappling depuis bientot 7 ans , j'ai dès l'obtention de ma 1ère ceinture commencer à transmettre mes connaissances aux moins expérimentés que moi au sein du club ou j'évolue (VLB Fight Team). Depuis 2 ans j'enseigne officiellement cette discipline à un public allant de 4 ans jusqu'au adultes les plus aguerris, les compétiteur comme les loisirs. En plus d’être entourés de très bons mentors , j'ai pu effectuer pendant ma licence, un stage d'entrainement sportif au sein du plus grand club français d'art martiaux le MMA factory , ce qui ma permis d’être au contact d'experts du combat et de l'entrainement. Ces derniers m'ont permis d'améliorer mon sens pédagogique et ma vision du combat. Afin de consolidé mes connaissances en self-defense et en grappling , je me suis formé au près de la Confédération Française de Jiu-Jitsu Brésilien ce qui ma permis d'avoir une meilleur connaissance technique de la discipline.

A travers des mises situation spécifiques, le but est d'acquérir les techniques et principes de base en grappling et de permettre aux pratiquants d’éviter de s’exposer à un danger grandissant durant une agression physique à mains nus ou tout simplement d'améliorer son jeu pour les pratiquants.

Le jiu-jitsu brésilien est un art martial de préhension dont le but est de venir à bout d'un adversaire avec des soumissions tels que les étranglements ou les clés articulaires et ceux ci au sol dans la majorité des cas. L'intérêt d'utiliser les techniques et principes de cet art martial est que comparé à un sport de percussion , la force , la précision , le poids ou encore la taille vont avoir moins d’impact sur la facilité à s'extirper de certaines situations.

C'est une discipline ludique , effective et en plein essor ou tout type de personne peut s'épanouir !