Intervenant en Sommeil | Lucile

Bonjour !

Je suis passionnée du corps dans toute sa globalité et c'est ainsi que s'est dessiné deux chemins professionnels : ma vie de coach sportive et entraîneuse de savate boxe française que je pratique depuis 7 ans. Mais aussi, ma vie de thérapeute en tant que naturopathe et praticienne en sophro-analyse. Je peux ainsi accompagner de diverses manières : cours d'exercices physiques, ateliers nutrition, relaxation, visualisation, auto-massage, conseils bien-être généraux, conférence sur le sommeil, etc.

Mon but est de proposer des ateliers ou des conférences dynamiques et adapter à chaque demande.

N'hésitez plus !

Je propose des ateliers ou des conférences sur le sommeil : les règles d'or pour un bon sommeil, quand et quoi manger pour bien dormir, les clés de relaxation pour un bon sommeil, comment bien dormir, etc.
Je m'adapte à chaque demande et à chaque public !