Professeur de pilates | Alexis

Alexis

Alexis

Pas de disponibilités dans les jours à venir
Autres cours : Remise en forme, Marche nordique, Renforcement musculaire

Son expérience de coach

Public avec ou sans pathologies
Public âgé
Public avec douleurs chroniques

Sa séance type

Des séances utilisant les principes fondamentaux du pilâtes et qui travaillent l'ensemble du corps de manière ludique et adaptée à chacun(e).
J'utilise mes connaissances en anatomie, physiologie, biomécanique et ma rigueur scientifique pour proposer des séances cohérentes en accord avec les objectifs de tous.

Ses disponibilités


Pas de disponibilités dans les jours à venir

Ses caractéristiques

Le cours a lieu :

Dans un lieu à définir avec le Coach, A domicile, En extérieur

Objectif principal du cours

Maintien de la forme, Découverte/Initiation

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes), Cours particuliers

Sport santé

Le coach a une formation sport santé

Sa zone de déplacement

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Alexis

Alexis

Des séances utilisant les principes fondamentaux du pilâtes et qui travaillent l'ensemble du corps de manière ludique et adaptée à chacun(e). J'utilise mes connaissances en anatomie, physiologie, biomécanique et ma rigueur scientifique pour proposer des séances cohérentes en accord avec les objectifs de tous.

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