Professeur de pilates | Laurence

Laurence

Laurence

Autres cours : Remise en forme

Son expérience de coach

Formée auprès de Leader Fit depuis 2004, je n'ai eu de cesse de découvrir l'intérêt de cette discipline par une compréhension de plus en plus ciblée de l'engagement du centre, de la détente par la respiration et de l'effet à la fois tonique et stretch sur le corps.
Je suis également formée pour des séances de ROSE PILATES et on me reconnaît pour ma technique, ma pédagogie pour amener tout le monde à ressentir son corps de l'intérieur.

Sa séance type

La séance est toujours accessible pour tous public en comité restreint de 12 personnes maxi.
Chacun est libre de choisir les options de travail proposées et parfois imposées à certains en raison de problèmes physiques individuels.

L'effet en fin de séance est de se sentir détendu mais tonique et vivant de l'intérieur.

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

Dans un lieu à définir avec le Coach, A domicile

Objectif principal du cours

Maintien de la forme, Découverte/Initiation

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes), Cours particuliers

Sport santé

Le coach a une formation sport santé

Sa zone de déplacement

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Laurence

La séance est toujours accessible pour tous public en comité restreint de 12 personnes maxi. Chacun est libre de choisir les options de travail proposées et parfois imposées à certains en raison de problèmes physiques individuels.L'effet en fin de séance est de se sentir détendu mais tonique et vivant de l'intérieur.

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