Professeur de Yoga-Vinyasa | Amina

Son expérience de coach

Instructrice de Yoga formée à l'école YogaLite et Kaivalyadhama Inde, je vous accompagne dans vos séances de Hatha yoga et de vinyasa.

Lors d'une séance, la pratique posturale (asanas) et combinée avec la pratique respiratoire (pranayama) pour un effet sur le corps et le mental.
Je vous guide pas à pas pour pouvoir s'installer dans les postures et être conscient(e)s des sensations physiques et de la respiration.

Egalement, éducatrice sportive formée à l'IMF en 2017, je suis diplômée d'état et habilitée à encadrer des publics de tous niveaux. Formée également au Sport Santé, j'encadre des activités physiques adaptées.


Persuadée des bénéfices du mouvement sur le corps et le mental, à travers mes séances, je souhaite partager une vision du sport "bien-être" et mettre à profit mon savoir-faire et mon énergie pour rendre l’activité physique accessible à tous.

A bientôt !

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

En extérieur, Dans un lieu à définir avec le Coach, A domicile

Objectif principal du cours

Maintien de la forme, Découverte/Initiation

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes), Cours particuliers

Sport santé

Le coach a une formation sport santé

Sa zone de déplacement

Avis Clients

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Cécile P - Cours de Yoga
Le 20/03/2025

"Une excellente coach !! Travailler avec Amina c'est concilier efficacité et douceur. Elle est à l'écoute, attentive à nos postures et s'adapte aux besoins des uns et des autres. J'en ressors toujours énergique et apaisée, un vrai bonheur ??"

Victoria T - Cours de Yoga
Le 05/03/2025
cecile B - Cours de Yoga
Le 06/02/2025
André R - Cours de Yoga
Le 28/03/2024

"Super séance dymanique et intense! Super coach souriante et toujours à l'écoute.? Je vous la recommande fortement?. Les élastiques c'est fantastique !?"

Tania F - Cours de Yoga
Le 28/03/2024

"Super cours/super prof.
Hyper dynamique, pas de temps mort. Je recommande +++ pour un nouveau remplacement !"

Amel S - Cours de Yoga
Le 02/09/2022

"Super.
A l'écoute de mes attentes.
Séance intense réalisée dans la bonne humeur.
Je n'ai pas vu le temps passer. "

Floriane I - Cours de Yoga
Le 02/09/2021

"Super coach toujours positive !
Amina est à mon écoute. Elle sait me motiver et trouver des exercices qui me font progresser tout au long des séances.
Je la recommande les yeux fermés ????
"

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