Professeur de Yoga-Vinyasa | Louise

Louise

Louise

Son expérience de coach

J'enseigne le Warrior Yoga, une méthode crée par Aria Crescendo.
Le mantra "I can" de cette pratique nous amène tout au long de la séance à apprendre à nous connaître, a connaître nos corps, et à appréhender les notions d'équilibre, concentration, respiration, et plein d'autres choses !

Il s'agit d'un yoga dynamique, alliant renforcement musculaire et renforcement mental qui se termine par une relaxation / méditation.

Ce style de Yoga s'inspire de plusieurs styles de Yoga, il s'agit d'une méthode novatrice de Yoga dynamique. Il comporte des inversions à chaque séance.

N'attendez plus, venez découvrir !

Sa séance type

Echauffement, flow, relaxation, méditation.

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Le cours a lieu :

En extérieur, A domicile

Objectif principal du cours

Maintien de la forme, Découverte/Initiation

Nombre de personnes

Cours particuliers, Semi-collectif (max 4 personnes, présentiel uniquement)

Sa zone de déplacement

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Louise

Echauffement, flow, relaxation, méditation.

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