Coach de boxe | Rémi

Rémi

Rémi

Autres cours : Pilates, Circuit-training, Remise en forme

Son expérience de coach

Pratiquant les sports de combat depuis 2015, la Boxe est la première discipline dans laquelle je me suis profondément investi. J'utilise la Boxe comme un outil dans mes coachings individuels, que je donne régulièrement à tout type de personnes, du sportif débutant à l'athlète.

Sa séance type

J'aime proposer des exercices créatifs pour développer la coordination, les déplacements et l'efficience par la prise d'appuis.
Mes séances sont aussi composées de shadow-boxing, de conditionnement physique adapté au public et de travail technique à 2.

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

Dans un lieu à définir avec le Coach, A domicile, En extérieur

Objectif principal du cours

Découverte/Initiation, Maintien de la forme

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes, présentiel uniquement), Cours particuliers

Sport santé

Le coach a une formation sport santé

Sa zone de déplacement

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Rémi

J'aime proposer des exercices créatifs pour développer la coordination, les déplacements et l'efficience par la prise d'appuis. Mes séances sont aussi composées de shadow-boxing, de conditionnement physique adapté au public et de travail technique à 2.

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