Professeur de pilates | Rémi

Rémi

Rémi

Pas de disponibilités dans les jours à venir
Autres cours : Circuit-training

Son expérience de coach

En voie de professionnalisation dans le domaine de la cascade, j'ai souhaité développer un corps fort et souple à la fois, afin de gagner en amplitude, contrôle et fluidité.
Le Pilates a été une révélation pour moi. Je souhaite partager le bien-être que cette méthode me procure, en m'adaptant à chaque personne, quel que soit son âge et sa condition physique.

Sa séance type

Une séance où la qualité du mouvement prime sur la quantité, renforcer son corps en profondeur pour développer sa liberté de mouvement.

De par ma vision contemporaine de la méthode, j'intègre du jeu sur les appuis et des transitions entre les différentes positions afin que les pratiquants deviennent plus fluides et efficients.

Ses disponibilités


Pas de disponibilités dans les jours à venir

Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

En extérieur, Dans un lieu à définir avec le Coach, A domicile

Objectif principal du cours

Maintien de la forme, Découverte/Initiation, Performances

Nombre de personnes

Cours particuliers, Semi-collectif (max 4 personnes)

Sport santé

Le coach a une formation sport santé

Sa zone de déplacement

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Rémi

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Une séance où la qualité du mouvement prime sur la quantité, renforcer son corps en profondeur pour développer sa liberté de mouvement.De par ma vision contemporaine de la méthode, j'intègre du jeu sur les appuis et des transitions entre les différentes positions afin que les pratiquants deviennent plus fluides et efficients.

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