Coach de musculation | Guillaume

Son expérience de coach

Coach depuis 11 ans le monde du fitness j'encadre des cours de renforcement musculaire, circuit training, cross training, stretching, body pump, body attack, rpm, step, coaching en musculation, préparation physique.

joueur de football depuis 32 ans ayant joué au niveau régional.


Sa séance type

une séance type commence par:
apprendre à connaitre la ou les personnes , (médicalement, physique)
déterminer les objectifs,
test du niveau sportif
séance test,
programmation des séances.

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

En extérieur, Dans un lieu à définir avec le Coach, A domicile

Objectif principal du cours

Maintien de la forme, Découverte/Initiation, Performances

Nombre de personnes

Cours particuliers, Semi-collectif (max 4 personnes)

Sport santé

Le coach a une formation sport santé

Sa zone de déplacement

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Guillaume

une séance type commence par: apprendre à connaitre la ou les personnes , (médicalement, physique) déterminer les objectifs, test du niveau sportif séance test, programmation des séances.

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