Coach de préparation physique | William

Sportif depuis mon plus jeune âge, c'est tout naturellement que je me dirige vers un parcours universitaire en Sciences et Techniques de l'Activité Physique et Sportive où j'y valide ma licence dans le domaine de l'entraînement sportif.

Ma passion pour le sport ayant muté pour la musculation et la transformation physique durant mes trois années universitaires, mon objectif est désormais de vous suivre individuellement et personnalisant votre programme sportif et alimentaire dans le but d'atteindre vos objectifs physiques, de performance ou de santé que vous vous êtes fixés.

Expert dans le domaine de la transformation physique et la santé, mon objectif est de vous aider à progresser au travers des séances de coaching individualisées et calibré en fonction de VOUS

Pour tout objectifs : renforcement musculaire, réathlétisation, rééducation et prévention, préparation physique, raffermissement musculaire, perte de poids.

Nos séances seront composées d'échauffement spécifique, du corps de séance avec matériel (élastiques, TRX, kettlebell...) et d'un retour au calme avec stretching léger en fin de séance.