Coach de renforcement musculaire | Alexandre

Bonjour,

Je me présente, Alexandre, Enseignant en Activités Physiques Adaptées (EAPA) depuis 2020, diplômé de 2 licences et un Master STAPS.

Par mes expériences professionnelles (centres de réadaptation, domicile, salle de sport etc.) et mes pratiques sportives personnelles, j’ai développé mes compétences en tant que professionnel du sport, tout en adoptant une approche saine et pédagogue de la pratique physique.

J’ai la capacité de prendre en charge tout individu, peu importe la pathologie qu’il présente (Pathologie chronique, métabolique, cardio-vasculaire, respiratoire, troubles musculosquelettiques etc.) Toute intervention de ma part sera adaptée pour mon patient/participant, en prenant en compte ses besoins et ses volontés. Par ailleurs, mes supports de pratiques sont larges, et à définir directement avec mon patient (renforcement musculaire, Pilates, stretching, cross-training, gymnastique douce etc.).

Je reste disponible pour échanger et établir des objectifs pour de futures prises en charge.

Bien cordialement,

BEQUIN Alexandre.

Il n'existe pas de séances "types".

En tant que coach sportif, je me dois de m'adapter à votre profil, vos besoins, et vos envies sportives, par rapport à mes capacités d'encadrement.
Chaque séance varie donc selon le pratiquant, et la discipline encadrée.

Cependant, la communication, la pédagogie, et la bonne humeur, sont les maitres mots de toutes mes séances !