Coach de renforcement musculaire | Maéva

Maéva

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Autres cours : YogaPilatesCircuit-training

Son expérience de coach

Tu veux te renforcer de manière générale ou plus spécifique ?

Je t'aide à atteindre tes objectifs selon tes envies :
- Poids du corps
- Petit matériel
- Machines guidées
- Poids libres

Sa séance type

Chaque séance sera adaptée en fonction de tes objectifs et de tes besoins mais dans tous les cas elle démarrera toujours par un échauffement (cardio vasculaire, articulaire et musculaire).

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

Dans un lieu à définir avec le Coach, A domicile, En extérieur

Objectif principal du cours

Découverte/Initiation, Performances, Maintien de la forme

Nombre de personnes

Cours particuliers

Sa zone de déplacement

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