Coach de stretching | Emilie

Emilie

Emilie

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Autres cours : Pilates, Danse, Remise en forme

Son expérience de coach

Diplômée d état en danse depuis 2007, je forme des futurs danseurs professionnels ainsi que des comédiens. Je pratique régulièrement et donne des cours d assouplissements, stretching.
Je suis également instructeur de Pilates.
Je travaille avec des personnes de tous les âges et dans différentes structures.
Professionnelle et souriante les cours se dérouleront toujours dans la bonne humeur!!!
Je suis à votre écoute!

Sa séance type

Chaque séance se compose d'un échauffement puis de la pratique de la technique choisi. Je m adapte aux besoins spécifiques de chacun en fonction de vos objectifs. ( Assouplissements, perte de mobilité, blessures, envie de meilleures performances...) Je peux également utiliser du matériel pour le confort où la performance. Je donne des conseils en nutrition si besoin !
Chaque séance se termine par un retour au calme.

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

En extérieur, A domicile

Objectif principal du cours

Maintien de la forme, Découverte/Initiation, Performances

Nombre de personnes

Cours particuliers, Semi-collectif (max 4 personnes)

Sa zone de déplacement

Avis Clients

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Nono B - Cours de Stretching
 Le 02/05/2022

"Cours de danse individuel pour un projet très personnalisé : effectuer une chorégraphie pendant ma grossesse. Émilie est très à l'écoute et a su concrétiser mon projet d'une très belle manière. Merci ❤"

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Emilie

Chaque séance se compose d'un échauffement puis de la pratique de la technique choisi. Je m adapte aux besoins spécifiques de chacun en fonction de vos objectifs. ( Assouplissements, perte de mobilité, blessures, envie de meilleures performances...) Je peux également utiliser du matériel pour le confort où la performance. Je donne des conseils en nutrition si besoin ! Chaque séance se termine par un retour au calme.

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