Coach sportif de remise en forme | Elodie

Le sport, ma passion depuis mon enfance, j'ai pratiqué la gymnastique acrobatique à haut niveau puis je me suis tournée vers la remise en forme pour pouvoir faire du sport mon métier !
Voilà une vingtaine d'année que je transmets mon énergie, le goût à l' effort et tout mon savoir lors de cours collectifs ou individuel.

Stressé? Mal au dos?
Je vous propose des séances de Postural Ball®
Le Postural Ball® est une activité sport santé qui se pratique avec un gros ballon, il permet d’améliorer la posture et l’équilibre corporel, de renforcer le dos, d’avoir un ventre plat, de détendre les groupes musculaires, d’améliorer la respiration, la circulation sanguine et de favoriser un état de bien-être physique et psychique... Il est idéal pour renforcer les muscles profonds de tout le corps.
En d’autres termes une manière de se faire du bien!!
Le Postural Ball® s’applique à toute personne voulant préserver ou améliorer sa condition physique et son bien-être :
quels que soient l’âge, le sexe, ou la condition physique,
en coaching individuel comme en cours collectifs..