Coach sportif de remise en forme | Ophelie

Ophelie

Ophelie

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Pas de disponibilités dans les jours à venir

Son expérience de coach

Persuadée que le sport est l'allié d'une vie saine, un corps sain et un esprit sain. Je vous accompagne dans votre effort de remise en forme. Que ce soit après une prise de poids, une reprise post partum, je m'adapte à votre corps et votre état d'esprit.
En musique ou non, avec ou sans petit matériel, les séances sont toujours différentes mais toujours axées en fonction de vos attentes !
Accompagnement en perte de poids ( partenariat avec une diététicienne)

Sa séance type

Après un long arrêt, vous avez besoin de reprendre confiance en vous et vos capacités physiques ?
Vos muscles n'ont pas disparu ! Votre cardio non plus !
Ensemble nous ré insérerons le sport dans votre vie :)

Ses disponibilités


Pas de disponibilités dans les jours à venir

Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

A domicile, Dans un lieu à définir avec le Coach, Chez le Coach, En extérieur

Objectif principal du cours

Découverte/Initiation, Maintien de la forme

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes), Cours particuliers

Sa zone de déplacement

Avis Clients

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Marion L - Cours de Remise en forme
Le 24/06/2022
Sina C - Cours de Remise en forme
Le 23/06/2022

"il faudrait des actions de ce type régulièrement dans l'entreprise !!!
Merci pour ce cours, c'était très sympa et un bon réveil pour commencer la journée"

Enrique E - Cours de Remise en forme
Le 21/06/2022

"Top. J'ai bien transpiré..."

Andréa d - Cours de Remise en forme
Le 22/03/2022

"5"

Ségolène C - Cours de Remise en forme
Le 21/03/2022
Hoai Anh T - Cours de Remise en forme
Le 17/03/2022
Thierry W - Cours de Remise en forme
Le 16/01/2022
Diana V - Cours de Remise en forme
Le 25/11/2021
maud c - Cours de Remise en forme
Le 12/11/2021
Jean-Baptiste T - Cours de Remise en forme
Le 01/10/2021

"Au top !! j'ai mal partout ... mais ça fait du bien :)"

Nathalie D - Cours de Remise en forme
Le 28/09/2021
Julian G - Cours de Remise en forme
Le 23/09/2021
Thibaut V - Cours de Remise en forme
Le 22/09/2021

"Une super séance, à l'écoute et pousse a fond pour donner le meilleur de nous même !
Merci Ophelie ! "

Sabine E - Cours de Remise en forme
Le 20/09/2021

"super ! sympathique, dynamique, elle encourage pour me permettre de me dépasser."

Adélie P - Cours de Remise en forme
Le 14/09/2021
Sandrine S - Cours de Remise en forme
Le 06/09/2021
Isabelle P - Cours de Remise en forme
Le 08/08/2021
Anonyme A - Cours de Remise en forme
Le 05/08/2021

"Non disponible"

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Ophelie

Après un long arrêt, vous avez besoin de reprendre confiance en vous et vos capacités physiques ? Vos muscles n'ont pas disparu ! Votre cardio non plus ! Ensemble nous ré insérerons le sport dans votre vie :)

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