Intervenant en Massage assis | Noémie

J'interviens régulièrement en massage assis Amma dans des petites et grandes entreprises, ou lors d'événements, à Lyon et à Paris.
Que ce soit sur chaise ou sur table, le massage est mon coeur de métier et je le pratique avec passion.

Le massage sur chaise Amma constitue une pause bien-être stimulante et présente de nombreux avantages :

- Le protocole complet dure de 15 à 30 minutes et permet de détendre le dos, les bras, les mains et la tête ;

- Les bienfaits sont perceptibles en peu de temps : le massage assis Amma permet une meilleure gestion du stress et libère les tensions musculaires dans le haut du corps ;

- Il participe à la prévention des troubles musculo-squelettiques (TMS) et procure un moment de bien-être dans une journée/période chargée ;

- Il est facilement implantable dans le milieu de l’entreprise : ce massage se pratique sur une personne habillée, assise sur une chaise ergonomique. Un espace de quelques mètres carrés convient et ne nécessite pas d’aménagement particulier.

Qu’est-ce que le massage Amma ?

Le Amma prend sa source dans le massage traditionnel japonais : "Amma" signifie littéralement "calmer avec les mains" en japonais.

Le massage est basé sur les principes du Shiatsu et utilise des techniques de pressions, de frottements, d'étirements et de percussions appliquées sur des points spécifiques du haut du corps.

Ce massage a aujourd’hui largement conquis le monde de l’entreprise et tend à se développer en synergie avec d’autres pratiques permettant d’améliorer la qualité de vie au travail (QVT).