Découvrez le Pilates avec l'un des meilleurs coachs de Pilates de Créteil. Le Pilates est de la gym douce qui s'adresse à tous les types de sportifs. Nos professeurs de Pilates proposent plus de 500 exercices qui vise à muscler le corps de manière douce et se déplacent à Créteil. Harmonie et maintient sont les maîtres mots du Pilates.
Apprenez le Pilates avec l'un des meilleurs professeurs de Pilates à Créteil. Le Pilates est de la gym douce qui s'adresse à tous les types de sportifs. Nos Professeurs de Pilates originaires du 94000 proposent plus de 500 exercices qui visent à muscler le corps de manière douce. Nos professeurs de Pilates proposent des cours de 1 à 4 personnes, afin d’avoir un véritable accompagnement personnel. Le Pilates est la méthode idéale pour affiner son corps et redessiner sa silhouette. Cette méthode s’adresse à tous, hommes et femmes de tout âge et de tout niveau, du débutant au sportif confirmé.
Nos professeurs se concentrent sur les deux principes de base du Pilates : le renforcement de muscles essentiels à notre bien-être (autrement appelés muscles profonds) et l’assouplissement général. Des appareils simples et accessibles dont disposent nos coachs (la Chair, la Cadillac, le Reformer, le Barrel, le Spine Corrector) ont également été inventés pour permettre à des personnes malades ou blessées de réaliser les exercices en toute sécurité. Nos professeurs de Pilates recommandent fortement cette méthode pour gagner en agilité. La réussite de votre séance résidera dans la bonne exécution des exercices et le respect des principes suivants : La qualité d’exécution du mouvement est plus importante que la quantité
La séance de Pilates peut s’effectuer parfaitement à domicile ou dans un parc à Créteil, Ne vous lancez pas tout seul au risque de vous blesser et de ne pas bénéficier des bienfaits de la méthode Pilates. Faites appel d’un de nos Professeurs particuliers qui se rendra à votre domicile ou dans un lieu proche de chez vous à Créteil et vous accompagnera dans vos débuts.
La réduction d'impôts
Nos coachs sont indépendants et certains disposent d’un agrément SAP (Service A la Personne), ce qui leur permet de faire bénéficier leurs clients d’une exonération d’impôts de 50% du montant du coaching.
Comment ça marche ?
Renseignez votre adresse et le sport que vous voulez pratiquer
Sélectionnez le coach qui vous plait selon vos critères
Réservez le créneau et le lieu (A domicile, en extérieur, etc...) qui vous convient
Payez en toute sécurité sur note site.
Le coach valide votre réservation. Il vous appelle s'il a besoin de précision
Au moment du cours, le coach arrive 5 min avant le cours avec le matériel nécessaire
Une fois le cours terminé, évaluez votre coach et votre séance
L'argent est reversé 24h après la séance