Coach de boxe | Erwan

SAKURA est un service de coaching sportif basé sur les sports de combat (Boxe Thaïlandaise principalement) et/ou l'athlétisation des pratiquants (Cross Training, Renforcement Musculaire, Perte de Poids , etc.)
Amateur de sport de contact depuis tout petit, je me passionne pour le Muay-Thaï dès mon adolescence.
Riche d’une expérience de plus de 20 ans, ancien compétiteur et diplômé d’état (BPJEPS), j’enseigne à tous niveaux et à tous publics. J’adapte constamment ma pédagogie aux attentes des différents pratiquants (séance découverte, enfants, loisirs, compétiteurs, public scolaire, éducateurs sportifs en formation, etc.)
Que ce soit à domicile, en extérieur, ou en salle*, tout est mis en oeuvre pour garantir une pratique adaptée à vos capacités du moment.

* Selon les disponibilités des structures accueillantes

Chaque séance est précédée d'un rapide entretien afin de cibler au mieux vos envies et satisfaire vos attentes. Un coaching basé sur l'unité, le partage, et l'écoute. Pour des pratiquants "Good Vibes", déterminés, et authentiques.

En Muay-Thaï (aussi appelée « Boxe Thaïlandaise ») on peut utiliser les poings, les genoux, les coudes et les pieds. Mais pas d'inquiétude sur d'éventuels bobos liés à ce sport ! Tout est mis en place pour pratiquer dans un cadre sécurisé et avec une pédagogie adaptée. Ce sport de combat vous permettra ainsi de développer harmonieusement votre corps, de vous défouler et prendre de l'assurance.

Suivant la séance on abordera des aspects techniques et/ou tactiques. Une fois les bases maitrisées vous mettrez en application vos apprentissages aux paos et/ou pattes d'ours ! Un moment où vous pourrez "lacher les chevaux" sans aucuns risques liés à une opposition !