Coach de circuit training | Guillaume

Son expérience de coach

J’encadre des cours de type circuit training depuis 3 ans , tous public tous niveaux

Sa séance type

Échauffement articulaire, puis cardio-vasculaire
Mis en place de la séance , explication des différents exercices avec adaptation de la difficulté en fonction du niveau
Puis retour en calme en fin de séance

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

A domicile, En extérieur, Dans un lieu à définir avec le Coach

Objectif principal du cours

Maintien de la forme, Découverte/Initiation, Performances

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes), Cours particuliers

Sa zone de déplacement

Avis Clients

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JENNIFER H - Cours de Circuit-training
Le 20/03/2025

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Guillaume

Échauffement articulaire, puis cardio-vasculaire Mis en place de la séance , explication des différents exercices avec adaptation de la difficulté en fonction du niveau Puis retour en calme en fin de séance

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