Coach de circuit training | Marie

Marie

Marie

Pas de disponibilités dans les jours à venir
Autres cours : Running, Musculation, Pilates

Sa séance type

Lors d’une séance avec moi, vous bénéficierez d’un entraînement complet et adapté à votre niveau, combinant renforcement musculaire, gainage et mobilité.
J’utilise des supersets, circuits et dropsets pour maximiser l’intensité tout en respectant votre sécurité.
Mon objectif : que chaque séance soit efficace, motivante et progressive, tout en vous permettant de ressentir vos progrès et de prendre plaisir à vous renforcer.

Ses disponibilités


Pas de disponibilités dans les jours à venir

Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

En extérieur, Dans un lieu à définir avec le Coach, A domicile

Objectif principal du cours

Maintien de la forme, Découverte/Initiation

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes, présentiel uniquement), Cours particuliers

Sa zone de déplacement

Avis Clients

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Marie

Lors d’une séance avec moi, vous bénéficierez d’un entraînement complet et adapté à votre niveau, combinant renforcement musculaire, gainage et mobilité. J’utilise des supersets, circuits et dropsets pour maximiser l’intensité tout en respectant votre sécurité. Mon objectif : que chaque séance soit efficace, motivante et progressive, tout en vous permettant de ressentir vos progrès et de prendre plaisir à vous renforcer.

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