Coach de circuit training | Quentin

Quentin

Quentin

Autres cours : Boxe, Musculation, Remise en forme

Son expérience de coach

Pratique personelle de Circuits Training dans le cadre de ma préparation physique dans les Sports de Combat depuis des années.
Encadrement et Animation de Cross Training ou Circuit Training en Salle pendant 3ans (Cours en Small Groupe, Événements, Challenge, ...) adaptés à tout Âges et Tout Niveaux.

Sa séance type

Différent formats de Cours ( Wods, Circuits, ...), avec différents équipements ( Kettlebell, Battle Rope, Barre, Poids, ...), visant à entretenir ou développer les capacités physiques de chacun.

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

Dans un lieu à définir avec le Coach

Objectif principal du cours

Découverte/Initiation, Performances, Maintien de la forme

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes), Cours particuliers

Sa zone de déplacement

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Quentin

Différent formats de Cours ( Wods, Circuits, ...), avec différents équipements ( Kettlebell, Battle Rope, Barre, Poids, ...), visant à entretenir ou développer les capacités physiques de chacun.

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