Coach de préparation physique | Yassin

Son expérience de coach

Bonjour, je suis passionné de musculation depuis plus de 6 ans et je suis maintenant un coach sportif diplômé depuis plus d'un an.

Le sport et en particulier la musculation/fitness rythme mon quotidien ainsi je fais mon maximum pour toujours continuer à m'instruire et devenir meilleur dans ma discipline et mon travail.
J'ai déjà pu encadrer un grand nombre de publics (enfant, adulte et senior), du sportif débutant au sportif de haut niveau,femme ou homme.
Fort d'une expérience de coaching à la fois en salle et en ligne, je suis fier d'avoir aidé plus de 200 personnes à atteindre leurs objectifs avec succès.

Je suis plus qu'heureux de partager ma passion et d'être présent humainement pour les autres, en faisant de mon mieux pour leur apporter mon aide, car le sport a changé ma vie, et j'ai pour rêve de transformer ma passion pour le sport en mon métier afin d'aider à mon tour les personnes à réaliser leurs objectifs et à se sentir mieux dans leur corps et leur esprit.
Je suis également capable de conseiller et éguiller sur le plan nutrionnel pour une perte ou prise de poids adapté.

Je sais m'adapter à l'objectif recherché que ce soit perte de poids, prise de muscles, tonification, remise en forme, préparation mentale et physique, je serais ravi de vous accompagner jusqu'au bout et mettre tous les moyens à disposition pour que vos objectifs soient atteints !

Sportivement,

Sa séance type

Au programme :

Un rapide questionnaire complet pour la construction d'une séance personnalisée : info générale, passé sportif, morphologie, antécédents de blessures, pathologie

Mes séances se composent de 3 phases :

1- Un échauffement complet adapté à toi et à la séance

2- La séance d'entraînement adaptée à ton objectif : prise de muscle, renforcement musculaire, perte de poids, préparation physique, remise en forme

3- Une phase de retour au calme (étirement, stretching, souplesse, relaxation) selon l'objectif

Pour en savoir plus, n'hésite pas à me poser toutes les questions qui te viennent à l'esprit via la plateforme Trainme, sur Instagram ou alors réserve directement ta séance.

Sportivement,

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

Dans un lieu à définir avec le Coach

Objectif principal du cours

Performances, Maintien de la forme, Découverte/Initiation

Nombre de personnes

Cours particuliers

Sa zone de déplacement

Avis Clients

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Julien G - Cours de Prépa physique
Le 08/05/2024

"Excellent coach, professionnel, motivant, investi et à l’écoute. Grâce à ces séances, il m’a donné encore plus envie de retourner à la salle. "

PAULA H - Cours de Prépa physique
Le 07/05/2024

"Yassin est excellent en tant que coach.
Il coche absolument toutes les cases : il est performant, disponible, sait s'adapter, toujours positif et dans l'écoute. Grâce à lui, j'ai d'abord retrouvé goût à l'effort et j'ai atteint de vrais résultats dans mon processus de perte de poids. Il sait mettre en confiance et nous pousse à nous dépasser. Vous allez adorer le détester ! Merci à lui encore et encore. "

LUCIE M - Cours de Prépa physique
Le 07/05/2024

"Un super coach ! Qui s’adapte à vos objectifs personnels.
Prend le temps de vous expliquer avec des mots simples l’utilisation des machines et vous montre les bonnes postures pour éviter de vous blesser.
Hâte d’avoir des résultats !! "

Quentin D - Cours de Prépa physique
Le 23/04/2024

"Yassin est un super coach, il est à l'écoute, il est disponible, il adapte le programme à notre physique et nos objectifs. Il a de très bon conseils, je le recommande !!"

Olavo C - Cours de Prépa physique
Le 10/04/2024

"Très patient, professionnel et à l'écoute. Toujours à essayer de me pousser et m'encourager à progresser.
Je ne peux que le recommander!! ?"

Khalis B - Cours de Prépa physique
Le 29/03/2024

"Après plusieurs semaines de coaching avec Yassin, je suis vraiment content des résultats ! N’étant pas un grand sportif il a su adapter le programme à mes objectifs et à mon rythme. Je recommande grandement !"

Oceane B - Cours de Prépa physique
Le 28/03/2024

"Yassin est un excellent coach !
Ses connaissances, son dévouement et son soutien ont été essentiels dans l'atteinte de mon objectif de perte de poids.
Je me suis senti progresser de séance en séance .
Je le recommande vivement à quiconque cherche à se transformer grâce au sport.""

Nina A - Cours de Prépa physique
Le 21/03/2024

"Un énorme merci à Yassin pour son soutien et son professionnalisme ! Grâce à ses séances d'entraînement sur mesure et à sa motivation constante, j'ai pu atteindre mes objectifs plus rapidement que je ne l'aurais jamais imaginé. Je recommande vivement ses services."

Maxime M - Cours de Prépa physique
Le 13/03/2024

"Très bon coach
Les résultats sont là, j’ai atteint mes objectifs et je continue à progresser
Je vous le conseille.
À l'écoute, vous donne également des conseils diététiques très intéressants .
Yassin est vraiment très professionnel"

Zak Z - Cours de Prépa physique
Le 03/03/2024

"Yassin est un coach vraiment à l’écoute et bienveillant, très instructif, sérieux et ponctuel, j’ai beaucoup appris lors des séances et je tiens à souligner sa bonne humeur et sa capacité à s’adapter au monde en salle."

ilies b - Cours de Prépa physique
Le 22/02/2024

" "Excellent coach, à l'écoute, disponible et ponctuel et qui corrige les positions parfois mal maîtrisées. Bonne progression dans l'intensité de l'effort. Je vous le recommande fortement "

Sckal S - Cours de Prépa physique
Le 01/02/2024

"Yassin est un coach motivant, investi et souriant.
Il est vraiment compréhensif et m'a accompagné autant sur le plan physique que mental lors des séances.
Il a su adapter le programme et les séances en fonction de mes objectifs et de mes capacités.
Je suis vraiment ravi des séances !"

Reyrolle A - Cours de Prépa physique
Le 28/01/2024

"Je suis ravie d'avoir pu découvrir un peu ce qu'est la muscu avec Yassin, il accompagne super bien autant sur le plan physique que psychologique pendant les séances, les explications qu'il donne sur les machines, sur le fonctionnement des muscles, etc, sont super clair pour les débutants. J’ai hâte de continuer et de voir les résultats !"

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Yassin

Au programme :Un rapide questionnaire complet pour la construction d'une séance personnalisée : info générale, passé sportif, morphologie, antécédents de blessures, pathologieMes séances se composent de 3 phases :1- Un échauffement complet adapté à toi et à la séance2- La séance d'entraînement adaptée à ton objectif : prise de muscle, renforcement musculaire, perte de poids, préparation physique, remise en forme3- Une phase de retour au calme (étirement, stretching, souplesse, relaxation) selon l'objectifPour en savoir plus, n'hésite pas à me poser toutes les questions qui te viennent à l'esprit via la plateforme Trainme, sur Instagram ou alors réserve directement ta séance.Sportivement,

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