Coach de relaxation méditation | Jonathan

Son expérience de coach

Relaxation pour enfant 2ans expérience
Relaxation adultes et personnes âgées 1an expérience

Sa séance type

Réveil énergétique, exercices de respiration, exercices de visualisation, exercices de ressentis, position de renforcement musculaire, positionnement d'équilibre, mouvements pour augmenter la capacité respiratoire, exercices pour gérer les émotions, cohérence cardiaque.

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Jonathan

Réveil énergétique, exercices de respiration, exercices de visualisation, exercices de ressentis, position de renforcement musculaire, positionnement d'équilibre, mouvements pour augmenter la capacité respiratoire, exercices pour gérer les émotions, cohérence cardiaque.

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