Coach de renforcement musculaire | Hailie

Son expérience de coach

Vous souhaitez vous renforcer, améliorer votre condition physique, ou vous dessiner un corps sculpté ?

Le renforcement musculaire vous permettra de redonner à votre corps force et tonus. Les différents exercices pratiqués auront des effets sur votre posture, et sur votre silhouette, qui deviendra plus tonique.

Mes séances sont adaptées à votre niveau, du débutant au confirmé, pour que vous puissiez progresser et vous dépasser en toute sécurité.

Alors, qu'attendez-vous pour vous lancer ?

ENGLISH SPEAKERS : Looking for a personal trainer ? I speak both French and English. Feel free to contact me.

Sa séance type

Nous commencerons toujours par un échauffement complet.

Le corps de séance et le type d'exercices dépendent de votre profil (débutant ou confirmé), et de vos objectifs : perte de poids, prise de masse, renforcement d'une zone fragile suite à une blessure, etc.

Nous pouvons réaliser les séances chez vous ou en extérieur, avec ou sans matériel.
Je propose aussi des séances en vidéo.

Je serai la pour vous accompagner dans votre progression, pas à pas.

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

A domicile, En extérieur, Dans un lieu à définir avec le Coach

Objectif principal du cours

Découverte/Initiation, Performances, Maintien de la forme

Nombre de personnes

Cours particuliers

Sa zone de déplacement

Avis Clients

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Marie-Alix D - Cours de Renforcement musculaire
Le 25/05/2022
Ismael B - Cours de Renforcement musculaire
Le 02/04/2021

"Professionnel - Séance adaptée - Bon conseils - Pédagogue - Contact facile - Dynamique - Précis - Efficace - Approche personnalisée - Séance complète - Merveilleux - Séance variée - Ponctuel"

Anonyme A - Cours de Renforcement musculaire
Le 03/02/2021

"Non disponible"

Anonyme A - Cours de Renforcement musculaire
Le 22/01/2021

"Non disponible"

Anonyme A - Cours de Renforcement musculaire
Le 22/01/2021

"Non disponible"

Caroline p - Cours de Renforcement musculaire
Le 16/01/2021

"Sympathique - Professionnel - Attentif - Dynamique - Séance adaptée - Approche personnalisée - Bon conseils - Ponctuel Hailie est très sympa, à l’écoute, encourageante...
Elle a créé un circuit adapté à mes besoins et mes capacités, la séance était parfaite ! "

Fatine E - Cours de Renforcement musculaire
Le 06/01/2021

"Approche personnalisée - Pédagogue - Ponctuel - Séance adaptée - Dynamique - Professionnel - Contact facile - Bon conseils - Séance complète - Calme - Attentif - Patient"

Fatine E - Cours de Renforcement musculaire
Le 06/01/2021

"Merveilleux - Ponctuel - Contact facile - Sympathique - Attentif - Bon conseils - Séance complète - Pédagogue - Patient"

Sarah S - Cours de Renforcement musculaire
Le 06/04/2020

"Elle sait nous motiver pendant ses cours, même à distance. Un cours de Fitness, de Hiit, on passe un super temps avec elle et elle explique très bien chaque exercice! "

Amal C - Cours de Renforcement musculaire
Le 12/03/2020

"La première séance avec Hailie s'est très bien passée. Elle prend le temps nécessaire pour expliquer les exercices. J'ai adoré ma séance et recommande vivement."

Alexandra G - Cours de Renforcement musculaire
Le 02/12/2019

"Ponctuel - Ludique - Séance variée - Séance complète - Merveilleux - Contact facile - Professionnel - Exigeant - Sympathique - Efficace - Pédagogue - Dynamique - Séance adaptée"

Anonyme A - Cours de Renforcement musculaire
Le 30/11/2019

"Non disponible"

Naouale Kadiri A - Cours de Renforcement musculaire
Le 08/11/2019

"Super coaching avec Haillie ! très à l'écoute, motivante et souriante, j'ai adoré la variété des exercices et des techniques utilisées pour s'adapter à mon niveau et à mon objectif de surfer comme une pro :-)"

Saliha B - Cours de Renforcement musculaire
Le 05/11/2019

"Tenue professionnelle - Professionnel - Contact facile - Sympathique - Séance adaptée - Pédagogue - Patient - Séance complète - Calme"

Aurélie C - Cours de Renforcement musculaire
Le 23/10/2019

"Super contact, Hailie est très facile d'approche.
Elle s'est très bien adapté à mes envies et à mon niveau.
Cette première séance m'a donné envie de recommencer!

Merci beaucoup !"

Kremer A - Cours de Renforcement musculaire
Le 17/10/2019

"Ponctuel - Séance adaptée - Contact facile - Approche personnalisée - Séance complète"

Latif e - Cours de Renforcement musculaire
Le 23/09/2019

"Super coach et excellente séance de stretching "

Charlotte B - Cours de Renforcement musculaire
Le 18/09/2019

"Hailie est une coach souriante, dynamique et pédagogue. J'ai adoré le cours de remise en forme !"

Gregoire P - Cours de Renforcement musculaire
Le 18/09/2019

"Séance de remise en forme en groupe avec des variantes sur chaque exos qui permet à chacun de faire sa séance selon son niveau. Haillie est dynamique , sympathique et pédagogue. "

Gabriel D - Cours de Renforcement musculaire
Le 18/09/2019

"Hailie est pédagogue souriante et dynamique !
Une super coach"

Victoria P - Cours de Renforcement musculaire
Le 18/09/2019

"Un circuit complètement adapté à notre envie ! Hailie nous a boosté et encouragé pour aller jusqu'au bout de notre effort !! je recommande vivement :)
"

Sébastien M - Cours de Renforcement musculaire
Le 03/09/2019

"Séance variée - Approche personnalisée - Sympathique - Ponctuel - Dynamique - Pédagogue - Exigeant - Séance complète - Professionnel - Tenue professionnelle - Contact facile - Efficace - Attentif - Patient - Bon conseils"

Verena K - Cours de Renforcement musculaire
Le 29/08/2019

"Pédagogue - Sympathique - Tenue professionnelle - Dynamique - Contact facile - Approche personnalisée - Séance variée - Attentif - Séance adaptée - Calme"

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Hailie

Nous commencerons toujours par un échauffement complet.Le corps de séance et le type d'exercices dépendent de votre profil (débutant ou confirmé), et de vos objectifs : perte de poids, prise de masse, renforcement d'une zone fragile suite à une blessure, etc.Nous pouvons réaliser les séances chez vous ou en extérieur, avec ou sans matériel. Je propose aussi des séances en vidéo.Je serai la pour vous accompagner dans votre progression, pas à pas.

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