Coach de stretching | Magali

Son expérience de coach

Je donne actuellement des cours de stretching à un public adulte de tous niveaux. Je sais ajuster mes séances en fonction du niveau de mes clients en apportant des options adaptés à chaque personne.

Sa séance type

Je vous propose une variété d'étirements, ce qui vous permettra de ne pas vous ennuyer mais aussi d'assouplir l'ensemble de votre corps. L'idée est d'étirer des muscles que nous n'avons pas l'habitude d'étirer, de travailler l'ouverture de hanche, et d'apporter également tous les bienfaits d'un cours de stretching en l'occurence la relaxation grâce à la synchronisation entre la respiration et le mouvement.

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

A domicile, En extérieur, Dans un lieu à définir avec le Coach

Objectif principal du cours

Découverte/Initiation, Performances, Maintien de la forme

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes), Cours particuliers

Sa zone de déplacement

Avis Clients

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Amélie R - Cours de Stretching
Le 07/03/2024
Beatrice O - Cours de Stretching
Le 19/09/2023

"Excellent premier cours , Magali est tres pro et pédagogue"

Anneli C - Cours de Stretching
Le 10/09/2023
Meryem B - Cours de Stretching
Le 04/07/2023

"Magali est très professionnelle, à l'écoute. Elle s'est adaptée à mon niveau et m'a proposé des exercices variés tout en me corrigeant quand c'était nécessaire. "

Sophia B - Cours de Stretching
Le 07/03/2023

"Magali est très pro, ponctuelle, souriante et attentionnée. Elle me fait progresser au bon rythme et les séances sont hyper variées pour ne pas s'ennuyer. Au top ! Je recommande les yeux fermés. "

Elise C - Cours de Stretching
Le 20/01/2023

"Super a l'ecoute! merci!"

Sanaa B - Cours de Stretching
Le 18/11/2022
C R - Cours de Stretching
Le 12/10/2022

"J’arrive au cours de Magali tendue, crispée par ma journée de travail… j’en ressors avec un grand smile et détendue de m’avoir fait du bien. Magali est très attentive, bienveillante ; elle adapte son cours en fonction des attentes (pour moi, stretch dynamique). Je recommande vivement! "

Yann H - Cours de Stretching
Le 10/10/2022

"Très bon cours :) Trés attentive au besoin "

Eléonore D - Cours de Stretching
Le 30/09/2022

"agréable, claire, et à l'écoute de mes besoins, je re commande!"

Vanigue T - Cours de Stretching
Le 13/07/2022

"Magali est top ! Elle est à l'écoute, dynamique et encourageante. Chaque séance est un challenge, je ne me lasse pas et j'attends la prochaine avec impatience."

Saida A - Cours de Stretching
Le 13/07/2022
Lysiane J - Cours de Stretching
Le 08/01/2022

"Super séance de remise en forme progressive personnalisée "

Liam B - Cours de Stretching
Le 24/10/2021

"Super coach. Très dynamique et super efficace. La séance était intense mais j'ai adoré, elle s'est bien adapté à mon niveau de débutant. Je reprendrais sans hésitation une nouvelle séance avec Magalie. ??"

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Magali

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Je vous propose une variété d'étirements, ce qui vous permettra de ne pas vous ennuyer mais aussi d'assouplir l'ensemble de votre corps. L'idée est d'étirer des muscles que nous n'avons pas l'habitude d'étirer, de travailler l'ouverture de hanche, et d'apporter également tous les bienfaits d'un cours de stretching en l'occurence la relaxation grâce à la synchronisation entre la respiration et le mouvement.

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