Coach sportif de remise en forme | Anthony

J'ai commencé ma carrière comme Coach Sportif puis Diététicien et Naturopathe pour terminé Chercheur en entrainement sportif.

De l'amateur octogénaire en passant par la rééducation post-traumatique ou la femme enceinte, j'interviens chez un public très varié pour leur offrir une prestation hors du commun.

Car bien souvent, les objectifs de remise en forme passe autant par la nutrition que la pratique sportive et négligé l'une ou l'autre ne permet pas de progresser rapidement, de se sentir vraiment bien et d'obtenir de vrais résultats durables.

Votre santé n'a pas de prix alors choisissez quelqu'un de compétent !

N'hésitez pas à me solliciter pour faire le point !

Chaque besoin est différent donc chaque approche l'est aussi.

Quoi qu'il en soit, une première séance permet l'évaluation des besoins et des envies, de déterminer avec précision les délais et le volume d'entrainement pour atteindre ses objectifs.

Nous recueillons ensemble toutes les informations nécessaires par le biais de questionnaires, d'une analyse impédancemétrique (analyse de la composition corporel), de tests physiques pour étudier toutes les qualités physiques en liens avec votre objectif.

Ensuite, chaque séance sera différente pour une progression maximale, nous respecterons scrupuleusement les temps d'effort et de récupération afin d'avoir en permanence une approche qualitative !

Ainsi, en fonction de chaque séance, on peut savoir notre marge de progression, ce qui est très motivant !