Coach de circuit training | Thomas

Thomas

Thomas

Pas de disponibilités dans les jours à venir
Autres cours : MusculationRemise en forme

Son expérience de coach

Pratique de la musculation depuis de nombreuses années.
Appliquant différentes types de conractions : Hypertrophie, Isometrie, Excentrique ou encore pliometrique.
Poids de corps, en charge, ou machine fitness.
J'y apporte une diététique adapté à mes objectifs physiques et santé.

J'ai encadré différents publics. Spécialisé dans le coaching personnel, et le small Group training.
Ainsi que quelques expériences en cours collectifs.

Sa séance type

Mes séances types comporte un échauffement global.

Un corps de séance en circuit training en poly articulaire ou isolation musculaire.
Un retour au calme en stretching de relâchement.

Ses disponibilités


Pas de disponibilités dans les jours à venir

Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

Dans un lieu à définir avec le Coach

Objectif principal du cours

Maintien de la forme, Découverte/Initiation, Performances

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes)

Sa zone de déplacement

Avis Clients

No customer comments for the moment.

Write a review

Thomas

Mes séances types comporte un échauffement global.Un corps de séance en circuit training en poly articulaire ou isolation musculaire. Un retour au calme en stretching de relâchement.

{{dateForPopup}}

Voulez vous supprimer ce creneau?

Vous souhaitez supprimer votre créneau ?

Vous ne pouvez pas supprimer ce créneau

Si c'est bien votre créneau, essayez d'actualiser