Coach de renforcement musculaire | Kévin

Son expérience de coach

Cela fait 4 ans que j’effectue ce métier en ayant eu l’opportunité de coacher et donner des cours de renforcement musculaire dans différentes structures sportives comme des salles de sports, des organismes publiques ou des entreprises privés.

Sa séance type

Une séance de renforcement musculaire typique d'une heure avec moi commence par un échauffement de 10 minutes, suivi d'un corps de séance composé d'exercices pour le corps entier avec un coaching technique approfondi et l'utilisation de petit matériel si nécessaire. La séance se termine par une période de récupération de 5 à 10 minutes. Mon approche est individualisée en fonction des besoins, des capacités et des préférences du client.

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

A domicile, En extérieur, Dans un lieu à définir avec le Coach

Objectif principal du cours

Découverte/Initiation, Performances, Maintien de la forme

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes, présentiel uniquement), Cours particuliers

Sa zone de déplacement

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Kévin

Une séance de renforcement musculaire typique d'une heure avec moi commence par un échauffement de 10 minutes, suivi d'un corps de séance composé d'exercices pour le corps entier avec un coaching technique approfondi et l'utilisation de petit matériel si nécessaire. La séance se termine par une période de récupération de 5 à 10 minutes. Mon approche est individualisée en fonction des besoins, des capacités et des préférences du client.

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