Coach de renforcement musculaire | Quentin

Son expérience de coach

Expérience de plus de 5 ans dans mon activité d'enseignant d'eps et dans ma pratique sportive personnelle : musculation et hyrox.

Sa séance type

Échauffement sous forme de mobilité et cardio haut et bas du corps durant 10'

puis coeur de séance sous forme de circuit training par 2 : ateliers sous forme de tabata 30/30 haut du corps, tronc, bas du corps.

Retour au calme sous forme d'étirements.

Ses disponibilités


Voir les disponibilités

Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

A domicile, En extérieur, Dans un lieu à définir avec le Coach

Objectif principal du cours

Maintien de la forme, Découverte/Initiation, Performances

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes, présentiel uniquement), Cours particuliers

Agrément service à la personne ?

Oui

* Cet agrément vous permet de bénéficier de 50% de réduction d'impôt sur ce cours.

En savoir plus

Sport santé

Le coach a une formation sport santé

Sa zone de déplacement

Avis Clients

No customer comments for the moment.

Write a review

Quentin

Échauffement sous forme de mobilité et cardio haut et bas du corps durant 10'puis coeur de séance sous forme de circuit training par 2 : ateliers sous forme de tabata 30/30 haut du corps, tronc, bas du corps.Retour au calme sous forme d'étirements.

Cliquez sur un créneau pour le sélectionner

{{dateForPopup}}

Voulez vous supprimer ce creneau?

Vous souhaitez supprimer votre créneau ?

Vous ne pouvez pas supprimer ce créneau

Si c'est bien votre créneau, essayez d'actualiser