Nutritionniste | Sandrine

Passionnée de cuisine depuis toujours, j’ai commencé par collectionner les recettes. Après une formation en ingénieur agricole, j’ai décidé de me former en nutrition et micronutrition, ce qui me permet aujourd’hui d’avoir une vision de la fourche à la fourchette.
En double activité, professeur et thérapeute, mon quotidien consiste à rendre accessible des connaissances en nutrition au milieu desquelles il est parfois difficile de se répérer.
Mon objectif est de vous aider à comprendre les principes de base de l’alimentation, mais surtout de découvrir les aliments à privilégier et à quel moment de la journée les consommer pour avoir une santé optimale.