Professeur de yoga-prenatal | Ludivine

Ludivine

Ludivine

Autres cours : Yoga, Yoga, Remise en forme, Yoga sur chaise

Son expérience de coach

J’ai récemment eu la chance de devenir maman et donc de découvrir les différentes sensations du corps lié à cet événement. Sacré chamboulement !
Certifiée par DE GASQUET® INSTITUT en yoga prénatal et yoga postnatal, j’ai été mon propre cobaye et j’ai été comblée ! Depuis j’ai encore plus à cœur d’accompagner les futurs et nouvelles mamans dans cette aventure.

Sa séance type

Concrètement, comment se passent mes cours de yoga pré / post natal ?
- Le rythme est doux. Nous prenons le temps.
- A l’honneur, le respect du corps avec l’application de la Méthode DE GASQUET® pour une justesse des postures et un travail en profondeur.
- Nous utilisons des accessoires (briques, coussin, sangles) pour s’adapter aux besoins et à la morphologie de chacune.
- Le tout sur un fond musical adapté à la séance.

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

Dans un lieu à définir avec le Coach, Chez le Coach, En extérieur, A domicile

Objectif principal du cours

Maintien de la forme

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes, présentiel uniquement), Cours particuliers

Sa zone de déplacement

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Ludivine

Concrètement, comment se passent mes cours de yoga pré / post natal ? - Le rythme est doux. Nous prenons le temps. - A l’honneur, le respect du corps avec l’application de la Méthode DE GASQUET® pour une justesse des postures et un travail en profondeur. - Nous utilisons des accessoires (briques, coussin, sangles) pour s’adapter aux besoins et à la morphologie de chacune. - Le tout sur un fond musical adapté à la séance.

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