Coach de préparation physique | Blanchard

Son expérience de coach

Vous vous apprêtez à participer à une compétition sportive? Ou encore à reprendre une nouvelle saison en club, mais pour cela il vous faut être prêt le jour J.

Une préparation physique Général devra d'abord être planifié pour vous permettre d'être au point physiquement. Entre entrainements fonciers pour développer votre endurance cardiovasculaire, et du renforcement musculaire pour rendre votre corps plus solide, équilibré, rapide et fort un véritable travail avant et pendant la saison est la clé de votre forme sur le long terme.

En semaine ou le weekend, on planifie les entrainements pour plusieurs semaines et on rectifie des petits détails selon votre progression. Avec des exercices variés, que ce soit en extérieur ou indoor, je m'assure de vous apporter le maximum d'outils pour une préparation des plus complètes possibles.

Sa séance type

La séance se passe dans un climat agréable et super motivant : mise en place de ce que j'appelle "la salle du temps"

On commence par un échauffement et de la mobilité afin de préparer le corps et qu'il soit dans les meilleures prédispositions de travail.
Ensuite la séance, selon l'objectif du jour, en enchainant les exercices et en donnant le meilleur de soit même. Je fais toujours une démonstration avant que vous passiez a l'action. De la rigueur, de la technique, et de la performance sont les maitres mots de la séance.

Un temps pour faire redescendre la tension artérielle en fin de séance est toujours prévu. C'est très important dans l'acheminement de vos progrès.

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

Dans un lieu à définir avec le Coach

Objectif principal du cours

Performances

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes), Cours particuliers

Agrément service à la personne ?

Oui, Oui

* Cet agrément vous permet de bénéficier de 50% de réduction d'impôt sur ce cours.

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Sa zone de déplacement

Avis Clients

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Donia F - Cours de Prépa physique
Le 02/05/2024
Martial T - Cours de Prépa physique
Le 25/03/2024

"Blanchard est sincèrement le meilleur coach avec qui j’ai pu travailler.

Il est talentueux, très pédagogue et maitrise parfaitement son sujet.

Il est pointilleux et la réalisation des séances s’en trouve d’autant plus efficiente.

Je n’ai jamais travaillé avec autant de précision.

Les résultats sont notables (également dans des domaines comme la mobilité et la posture auxquelles je n’avais pas pensé lors de la définition de mes objectifs).

Toujours disponible, il est à l’écoute, s’adapte en permanence et nous nous entrainons toujours dans la bonne humeur.

Il n’hésite pas à se former pour être toujours à la pointe des connaissances en matière d’accompagnement sportif.

Je suis extrêmement satisfait.

L’aventure continue …"

Alexis T - Cours de Prépa physique
Le 26/09/2023

"Très bon coach, s'adapte au niveau de chacun. Je recommande.
"

Nicolas L - Cours de Prépa physique
Le 03/04/2023
Laurent S - Cours de Prépa physique
Le 21/03/2023
Adèle D - Cours de Prépa physique
Le 13/10/2022
DAN K - Cours de Prépa physique
Le 06/09/2022

"Super coach"

Jean-Thomas C - Cours de Prépa physique
Le 19/04/2022

"Super coach, il s'adapte aux besoins et donne de bons conseils"

remi V - Cours de Prépa physique
Le 08/04/2022

"Super coach !!!
Dynamique, très sympa et pédagogue. "

Nicolas P - Cours de Prépa physique
Le 21/03/2022

"Hyper pédagogue, bonne énergie et super motivant "

Arthur B - Cours de Prépa physique
Le 13/11/2021

"Super séance ! Merci Blanchard"

Daphné A - Cours de Prépa physique
Le 13/10/2021

"Super prof très pédagogue, j'ai adoré transpiré"

Laetitita b - Cours de Prépa physique
Le 21/09/2021
gildas r - Cours de Prépa physique
Le 27/08/2021

"Blanchard est un coach rigoureux et bienveillant. Il est en mesure de s\'adapter aux capacités de chacun. Doté d\'humour, il sait rendre les séances agréables meme dans l\'effort. Merci encore. "

Antoine L - Cours de Prépa physique
Le 11/08/2021
Ayoub B - Cours de Prépa physique
Le 13/07/2021

"Séance variée - Dynamique - Sympathique - Séance complète - Professionnel - Ponctuel - Drôle - Contact facile - Pertinent - Exigeant - Approche personnalisée Top!!! "

Laure L - Cours de Prépa physique
Le 13/07/2021

" Coach professionnel qui a su tout de suite proposer une séance adaptée à mes attentes. Je recommande !"

Morgane R - Cours de Prépa physique
Le 08/07/2021

"Contact facile - Exigeant - Séance complète - Bon conseils - Sympathique"

Muriel B - Cours de Prépa physique
Le 01/07/2021

"Merci pour cette séance de reprise. Bonne dynamique, humour, de la classe et très à l'écoute. Vivement une nouvelle séance; MERCI CBRE Muriel"

Aude M - Cours de Prépa physique
Le 26/06/2021
Stephan B - Cours de Prépa physique
Le 27/05/2021
Stephan B - Cours de Prépa physique
Le 20/05/2021

"Séance adaptée - Séance variée - Dynamique - Ludique - Pédagogue - Attentif - Ponctuel - Drôle - Précis - Sympathique - Contact facile - Tenue professionnelle - Séance complète - Efficace - Professionnel - Bon conseils"

Wolfgang T - Cours de Prépa physique
Le 27/04/2021

"Drôle"

mathieu m - Cours de Prépa physique
Le 20/04/2021

"Pédagogue - Dynamique - Contact facile - Approche personnalisée - Ponctuel - Sympathique - Drôle"

mathieu m - Cours de Prépa physique
Le 02/04/2021

"Drôle - Ponctuel - Contact facile - Séance complète - Professionnel - Bon conseils - Sympathique - Approche personnalisée - Dynamique"

Mathieu B - Cours de Prépa physique
Le 28/03/2021

"Approche personnalisée - Pédagogue - Séance adaptée - Attentif - Ludique - Contact facile - Ponctuel - Patient"

Dallo B - Cours de Prépa physique
Le 24/03/2021

"Bon conseils - Efficace - Séance adaptée - Contact facile - Ponctuel - Patient - Drôle - Attentif Rien à dire au Top bonne ambiance et à la fois professionnel ?"

Julien M - Cours de Prépa physique
Le 02/03/2021

"Efficace - Précis - Sympathique - Attentif - Tenue professionnelle - Bon conseils - Drôle - Contact facile - Séance adaptée - Ponctuel - Pédagogue - Approche personnalisée - Professionnel - Séance complète Un super cours de remise en forme ! "

Nina K - Cours de Prépa physique
Le 18/02/2021

"Ponctuel - Tenue professionnelle - Sympathique - Contact facile - Pédagogue - Efficace - Patient - Professionnel - Attentif"

Hiu B - Cours de Prépa physique
Le 13/02/2021

"Drôle - Professionnel - Dynamique - Attentif - Séance adaptée - Contact facile - Séance complète"

Laëtitia G - Cours de Prépa physique
Le 31/01/2021

"Pertinent - Professionnel - Contact facile - Précis - Attentif - Approche personnalisée - Séance adaptée - Séance complète - Sympathique - Drôle Je recommande +++. Les séances sont complètes et totalement adaptées à mes objectifs ? Bonne humeur et dépassement à chaque séance."

Céline V - Cours de Prépa physique
Le 25/01/2021

"Bon conseils - Séance complète - Professionnel - Ponctuel - Séance adaptée - Contact facile - Attentif - Approche personnalisée - Sympathique"

Céline V - Cours de Prépa physique
Le 24/01/2021

"Ponctuel - Efficace - Professionnel - Contact facile - Sympathique - Séance complète - Séance adaptée - Approche personnalisée"

Taylor E - Cours de Prépa physique
Le 22/10/2020

"Séance adaptée - Contact facile - Séance variée - Drôle"

Fey F - Cours de Prépa physique
Le 27/09/2020

"Séance complète - Professionnel - Sympathique - Contact facile - Précis - Pertinent - Calme - Tenue professionnelle - Patient - Approche personnalisée - Exigeant"

F B - Cours de Prépa physique
Le 05/09/2020

"Sympathique - Calme - Attentif - Dynamique - Patient - Approche personnalisée - Contact facile - Ponctuel - Pertinent - Tenue professionnelle - Séance variée - Efficace - Professionnel - Drôle - Ludique - Bon conseils - Précis - Séance adaptée - Pédagogue - Exigeant - Séance complète - Merveilleux Top!"

Carlota R - Cours de Prépa physique
Le 31/08/2020

"Ponctuel , sympathique, compétent, efficace, permet de se dépasser, séance adaptée au niveau"

Andriani F - Cours de Prépa physique
Le 14/08/2020
Mathushan M - Cours de Prépa physique
Le 03/08/2020

"Bon conseils - Sympathique - Drôle - Professionnel"

Batteux F - Cours de Prépa physique
Le 21/07/2020

"Pédagogue - Drôle - Séance variée - Efficace - Attentif - Dynamique - Sympathique - Bon conseils - Approche personnalisée - Séance adaptée - Contact facile"

Jérémy S - Cours de Prépa physique
Le 28/06/2020

"Ponctuel - Sympathique - Approche personnalisée - Patient - Séance adaptée - Séance variée - Exigeant - Tenue professionnelle - Merveilleux - Efficace - Pertinent - Précis - Pédagogue - Attentif - Professionnel - Bon conseils - Dynamique"

Nicolas R - Cours de Prépa physique
Le 26/06/2020

"Séance adaptée - Ponctuel - Séance complète - Précis - Séance variée - Approche personnalisée - Dynamique - Sympathique - Contact facile"

Lydia S - Cours de Prépa physique
Le 22/06/2020

" Super coach ! "

Mathilde D - Cours de Prépa physique
Le 16/05/2020

"Ponctuel - Efficace - Patient - Pertinent - Pédagogue - Approche personnalisée - Précis - Bon conseils - Professionnel - Contact facile - Sympathique"

Marie G - Cours de Prépa physique
Le 14/03/2020

"Professionnel - Attentif - Séance variée - Dynamique - Bon conseils - Séance complète - Contact facile - Sympathique - Pédagogue - Séance adaptée - Exigeant - Tenue professionnelle"

Lorraine B - Cours de Prépa physique
Le 09/03/2020

"Séance complète - Bon conseils - Approche personnalisée - Drôle - Séance variée - Sympathique - Séance adaptée - Professionnel - Contact facile - Efficace"

Sylvere G - Cours de Prépa physique
Le 06/03/2020

"Sympathique - Séance complète - Pédagogue - Exigeant - Approche personnalisée"

Lina K - Cours de Prépa physique
Le 14/02/2020

"Séance complète - Dynamique - Bon conseils"

Bastien F - Cours de Prépa physique
Le 19/01/2020

"Sympathique - Pédagogue - Pertinent - Contact facile"

Pierre T - Cours de Prépa physique
Le 13/01/2020

"Un cours adapté aux clients, des conseils pertinents, Le duo parfait. Une très bonne séance. "

Victoria P - Cours de Prépa physique
Le 10/01/2020

"Un cours bien rythmé et complet ! Blanchard a su nous donné la motivation de le suivre dans le circuit réalisé !"

Jeremie G - Cours de Prépa physique
Le 08/01/2020

"Une très bonne séance !
Pro, sachant s'adapter, Blanchard a su me motiver !"

Tanguy C - Cours de Prépa physique
Le 08/01/2020

"Sympathique - Séance complète - Professionnel - Pédagogue - Ponctuel - Attentif"

Emilie H - Cours de Prépa physique
Le 09/12/2019

"Contact facile - Bon conseils - Sympathique - Pédagogue - Séance adaptée - Approche personnalisée"

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La séance se passe dans un climat agréable et super motivant : mise en place de ce que j'appelle "la salle du temps"On commence par un échauffement et de la mobilité afin de préparer le corps et qu'il soit dans les meilleures prédispositions de travail. Ensuite la séance, selon l'objectif du jour, en enchainant les exercices et en donnant le meilleur de soit même. Je fais toujours une démonstration avant que vous passiez a l'action. De la rigueur, de la technique, et de la performance sont les maitres mots de la séance.Un temps pour faire redescendre la tension artérielle en fin de séance est toujours prévu. C'est très important dans l'acheminement de vos progrès.

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