Intervenant en Yoga du rire | Emilie

Emilie

Emilie

Cours uniquement dispensé en entreprise, pas de réservation possible
Autres cours : Relaxation Méditation, Sophrologie, Yoga

Son expérience de coach

J'ai animé des séances en entreprise, séance de 30 minutes avec 15 personnes par groupe.
J'anime des séances bi mensuel dans le cadre de mon association La Parenthèse Yoga méditation auprès de personnes volontaires qui souhaitent rire et se détendre.
J'anime tous les mois une séance de 45 minutes avec des adultes porteurs de handicap.

J'ai de très bon retour sur les séances de Yoga du rire, qui apportent détente, paix et beaucoup de joie.

Sa séance type

Présentation du yoga du rire (historique, bien faits et conditions pratiques)
Echauffement corporel et exercices de respiration
Exercices de rire (rire et mouvements combinés)
Méditation de rire (allongé ou assis pour laisser les rires se libérer)
Partage de son expérience/Temps d'échange.

Pas de matériel nécessaire, à part une grande couverture pour s'allonger si besoin.
Techniques : Yoga du rire créée par un Docteur indien.

Ses disponibilités


Cours uniquement dispensé en entreprise, pas de réservation possible

Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

Dans un lieu à définir avec le Coach, Chez le Coach, En extérieur, A domicile

Objectif principal du cours

Découverte/Initiation, Maintien de la forme

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes)

Sa zone de déplacement

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Emilie

Présentation du yoga du rire (historique, bien faits et conditions pratiques) Echauffement corporel et exercices de respiration Exercices de rire (rire et mouvements combinés) Méditation de rire (allongé ou assis pour laisser les rires se libérer) Partage de son expérience/Temps d'échange.Pas de matériel nécessaire, à part une grande couverture pour s'allonger si besoin. Techniques : Yoga du rire créée par un Docteur indien.

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