Professeur de Yoga-Ashtanga | Eva

Eva

Eva

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Pas de disponibilités dans les jours à venir
Autres cours : YogaYogaYogaYoga sur chaise

Son expérience de coach

J'enseigne différents styles de yoga. Tous mènent à l’union de l’esprit et du corps. Ils permettent également un lâcher-prise et une reconnexion à soi-même.
A vous maintenant de trouver le yoga qui vous correspond !

Sa séance type

Ashtanga Mysore Style : Chaque posture a sa place propre et prépare à la suivante dans une série nommée Ashtanga yoga. Il existe 6 séries. La respiration dite victorieuse, les points de concentration du regard et l’alignement du corps permettent de canaliser le mental et d’offrir une plus grande concentration. En Mysore style, chaque élève pratique librement et à son rythme. La professeure peut ainsi ajuster et prodiguer des conseils personnalisés. Enfin, elle aide chacun à développer sa connaissance du yoga et son intériorité.
Fragilité de la colonne vertébrale, des articulations,… Informez-en la professeure, elle vous indiquera si cette pratique vous convient.

Ses disponibilités


Pas de disponibilités dans les jours à venir

Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

Dans un lieu à définir avec le Coach

Objectif principal du cours

Maintien de la forme, Découverte/Initiation

Nombre de personnes

Cours particuliers, Semi-collectif (max 4 personnes, présentiel uniquement)

Sa zone de déplacement

Avis Clients

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Lorette V - Cours de Yoga
Le 30/06/2022

"Séance de Yoga en entreprise faite ce jour. Vraiment très agréable, beaucoup de très bons conseils, adaptés à la au cadre professionnel, mais également au quotidien. Expérience très appréciable
Eva est une très bonne professeur de yoga, douée dans son domaine, calme et apaisante "

Nayfou A - Cours de Yoga
Le 30/06/2022

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Eva

Ashtanga Mysore Style : Chaque posture a sa place propre et prépare à la suivante dans une série nommée Ashtanga yoga. Il existe 6 séries. La respiration dite victorieuse, les points de concentration du regard et l’alignement du corps permettent de canaliser le mental et d’offrir une plus grande concentration. En Mysore style, chaque élève pratique librement et à son rythme. La professeure peut ainsi ajuster et prodiguer des conseils personnalisés. Enfin, elle aide chacun à développer sa connaissance du yoga et son intériorité. Fragilité de la colonne vertébrale, des articulations,… Informez-en la professeure, elle vous indiquera si cette pratique vous convient.

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