Professeur de Yoga-Vinyasa | Eva

Eva

Eva

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Pas de disponibilités dans les jours à venir
Autres cours : Yoga, Yoga, Yoga, Yoga sur chaise

Son expérience de coach

J'enseigne différents styles de yoga. Tous mènent à l’union de l’esprit et du corps. Ils permettent également un lâcher-prise et une reconnexion à soi-même.
A vous maintenant de trouver le yoga qui vous correspond !

Sa séance type

Enchaînement de postures synchronisées sur la respiration. Nécessite une bonne condition physique. Chaque posture correspond à une inspiration ou une expiration. Avec ce yoga, la respiration glottique, les points de concentration du regard et l’alignement du corps sont autant de moyens de gagner en concentration et de diminuer l’activité du mental. Enfin, cet enseignement est libre, dépendant essentiellement de l’inspiration du professeur !
Vinyasa Flow : Dans ce yoga, chaque posture correspond à une inspiration ou une expiration. Dans le « flow » l’accent est mis sur l’énergie déployée, la fluidité. Dans ce yoga nous cherchons cette énergie originelle et subtile qui sommeille en nous, à la fois de complet lâcher-prise autant que de pleine conscience.

Ses disponibilités


Pas de disponibilités dans les jours à venir

Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

Dans un lieu à définir avec le Coach

Objectif principal du cours

Maintien de la forme, Découverte/Initiation

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes, présentiel uniquement), Cours particuliers

Sa zone de déplacement

Avis Clients

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Lorette V - Cours de Yoga
 Le 30/06/2022

"Séance de Yoga en entreprise faite ce jour. Vraiment très agréable, beaucoup de très bons conseils, adaptés à la au cadre professionnel, mais également au quotidien. Expérience très appréciable
Eva est une très bonne professeur de yoga, douée dans son domaine, calme et apaisante "

Nayfou A - Cours de Yoga
 Le 30/06/2022

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Eva

Enchaînement de postures synchronisées sur la respiration. Nécessite une bonne condition physique. Chaque posture correspond à une inspiration ou une expiration. Avec ce yoga, la respiration glottique, les points de concentration du regard et l’alignement du corps sont autant de moyens de gagner en concentration et de diminuer l’activité du mental. Enfin, cet enseignement est libre, dépendant essentiellement de l’inspiration du professeur ! Vinyasa Flow : Dans ce yoga, chaque posture correspond à une inspiration ou une expiration. Dans le « flow » l’accent est mis sur l’énergie déployée, la fluidité. Dans ce yoga nous cherchons cette énergie originelle et subtile qui sommeille en nous, à la fois de complet lâcher-prise autant que de pleine conscience.

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