Coach de stretching | Elena

Elena

Elena

Autres cours : PilatesDanse

Son expérience de coach

Diplômé depuis de nombreuses années, en pratiquant que cela soit cours individuels ou collectifs (tout âge)

Sa séance type

Chaque séance varie en fonction du niveau et des objectifs de chacun, tout en ayant une base d'échauffement, d'exercices intensifs et de retour au calme pour prévenir de blessures.

Ses disponibilités


Voir les disponibilités

Ses caractéristiques

Le cours a lieu :

Dans un lieu à définir avec le Coach, A domicile, En extérieur

Objectif principal du cours

Maintien de la forme, Découverte/Initiation

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes), Cours particuliers

Sa zone de déplacement

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Elena

Chaque séance varie en fonction du niveau et des objectifs de chacun, tout en ayant une base d'échauffement, d'exercices intensifs et de retour au calme pour prévenir de blessures.

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